美文网首页
多喝酸奶没毛病

多喝酸奶没毛病

作者: 赵芸菲 | 来源:发表于2020-02-11 14:18 被阅读0次

看新闻才知道:

这次新冠肺炎的危重症病人,往往不是死于病毒感染,而是因为肠道的微生态紊乱,而导致的继发感染。

这个比较专业难懂,人话就是:

感染了新冠肺炎的人,不一定死于这个病,而是死于自己肠道免疫力太差,而导致的其他连锁反应。

破坏肠道免疫力的行为有很多,其中一种就是今天文章提到的——抗生素。

你没有这种习惯?小感冒宁愿自己扛着,或者吃中药,也不愿吃抗生素?

我们总说抗生素不好,但到底为啥不好,抗生素到底哪儿得罪你了?

今天这篇文章给出了答案。

https://mp.weixin.qq.com/s/ocWyQ7G1byFkRPy_GTUHxw

如图一,滥用抗生素的人肠道的先天免疫力被破坏,引起耐抗生素细菌的感染。

顺着这个观点我又查了些资料,然后发现——

肠道是人体最大的免疫器官!

不得不说,之前对免疫力的认识真是太一清二白了,连这么重要的知识都知道。

你震惊不?反正我之前真没想到,原来以为只负责消化吸收的肠道,竟然是免疫力的重要场所。

但是呢,我们知道了一个概念,只是第一步,更重要的,是找出概念对应的生活习惯,然后加以改正。

例如:之前饮食习惯重油重辣,你觉得反正就是多长几颗痘痘。

但现在你知道了,破坏了肠道微生态,不是长几颗痘痘那么简单,会破坏整个倡导免疫力。

那如何保证肠道的免疫力不被破坏?

首先不要滥用抗生素;

其次就像专家说的,可以适当补充一些微生态制剂,比如酸奶呀、益生菌啊,都喝起来。

免疫力就是一切啊。

特殊时期,相信你一定对这句话深有体会。

相关文章

  • 多喝酸奶没毛病

    看新闻才知道: 这次新冠肺炎的危重症病人,往往不是死于病毒感染,而是因为肠道的微生态紊乱,而导致的继发感染。 这个...

  • 张小敏'一语惊醒梦中人"语录2

    前天我说我要和酸奶,我妈昨天才买了。我喝了三瓶,她说我喝那么多没营养的,我说我不喝纯牛奶难得喜欢喝酸奶,她还是那...

  • 多挣钱,没毛病

    One 寒假播出的《谈判官》可是火了一把,里面的童薇可算是我们猪猪女孩的羡慕对象啊!高薪,有本事,靠实力说...

  • 身体的自我调整

    原创图文 儿子一直很瘦,出去四年没长胖也没长高多少。他听说喝酸奶对身体好,于是这次休息他买了点酸奶喝,结果出人意料...

  • 5

    开学第五周 现在是国庆第六周 五周的收获? 多喝热水,多喝酸奶。

  • 失眠,不要讲故事

    1 昨晚回来买了三瓶酸奶,准备早起喝的。 结果没忍住睡前喝了,酸奶是从冰柜里取出来的,喝的时间还是很凉。 睡前又翻...

  • 常喝这种奶可以预防妇科病, 但这些人可绝对不能喝, 很多人做错!

    酸奶是很多女性朋友最喜欢喝的饮料之一,酸奶除了美容之外还有很多我们意想不到的功效。有利就有弊,有些人不宜多喝。喝酸...

  • 喝酸奶

    最喜欢喝酸奶,如果是在家里,肯定是要拆开包装,把里面的酸奶也刮干净。可在外面喝完安慕西不好意思挤弄,就这样把它扔垃...

  • 喝酸奶

    星期六我姥爷给我买了一袋酸奶。我喝着喝着,倒霉的事情发生了。我在喝酸奶的时候用力一击挤。砰!撒了一身,天呐!...

  • 喝酸奶

    今天真是个好天气,我从懒觉中醒来了,我做完了今天的所有作业,妈妈和我戴上N95口罩出发了,带着愉快的心情...

网友评论

      本文标题:多喝酸奶没毛病

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fqlxfhtx.html