今天没有干货，想跟大家聊一聊这两天的感受。
早上去了趟医院，做了全面的身体检查。起因是这段时间总觉得乳腺疼痛，再加上看了一篇关于乳腺癌的文章，瞬间燃烧起了我的焦虑小火苗。
一大早赶到医院，挂号，缴费，检查，取报告，咨询……一顿操作猛如虎。最后报告还是有些问题，好在不算严重，但需要观察随访。
怎么说呢。每次都觉得只有在医院里，满脑子才不会去想着工作，赚钱，名利的事情，仿佛这一切都不重要了。一旦出了医院，又开始回到固有模式，把健康又抛到脑后了。这就叫好了伤疤忘了疼。
相信你也经常听到或看到很多让你注意身体的文章，话语，但人性的弱点就是针不扎在自己身上，是真不知道疼。
想到曾经为了达到上级领导的期待，拼命加班加点，熬夜赶方案；为了争取一点虚无缥缈的升职名额，点头哈腰，唯命是从；得知不公平的对待时，又抑郁焦虑，夜夜失眠……
这些所有对身心的糟践最终都落实到了一张张检查报告，缴费清单上。
真不值得啊！
这一次就医，让我对生命的意义有了新的思考。
1.不要试图在工作中寻找人生的价值和意义
已故歌手姚贝娜曾说过：她的乳腺癌就是在她极度抑郁的那段时间得的。身体里所有的负面情绪不会凭空消失，一定都会找到一个出口。而生病，患癌就是最可怕的出口。
我的结节，就是这一年时间长起来的。
曾经我是一个非常有事业心的人，能够为着一个目标不惜一切。所以，领导一句话，我就完全把身心健康置于工作之后：
经常忙起来就没时间喝水，来不及吃饭，跑着上厕所，通宵加班去完成工作。非常在乎领导和同事的评价，渴望证明自己，渴望被认可。从不拒绝他人的请求，对犯错极度恐惧，出了一点小问题就觉得不可原谅，仿佛天要塌了。在这样高强度的工作压力下，终于超额完成了全年绩效。然后讽刺的是，即便如此辛苦付出，最终换来的却是被裁。
失业后的一段时间，我更是压力大到爆炸，担心长期找不到工作，又担心被人笑话。经常深夜突然惊醒，眼睁睁地感受着巨大的情绪毒液涌遍全身。它们在狠狠地侵蚀着我的肉体，我却束手无策，无能为力。想想真是对不起我自己。
工作少做一点不会怎么样，业绩差一点也无妨，也不是非要争个输赢高低。把那些加班熬夜的时间，花在运动，看书，写作，陪伴家人孩子身上，不香吗？
对于公司来说，我只是颗螺丝钉，一块砖，哪里需要哪里搬，不需要了就一脚踹开。但对于自己和家人而言，只有一个我，不可或缺，无法替代。
我曾经引以为豪自己是一个很有事业心的人，也曾很不屑那些躺平的人，觉得他们没有追求，得过且过。我觉得年轻就得拼搏，就得勇于迎接苦难，这样的人生才有意义。
但如今我才发现，错的人是我。
很多事情根本不需要意义。吃喝玩乐不等于虚度光阴，吃苦耐劳也不等于意义非凡。
如果能事业有成，自然值得庆贺。但如果没有，做个普通快乐的打工人又有何不可？
不要试图在工作中寻找人生的价值和意义，才是一个打工人最大的清醒。
2.痛苦，是可以拒绝的。
听过一个小故事。
有个人整天闷闷不乐，于是跑去问大师：怎样才能开心起来？
大师不回答，只让他自己去领会。
第一天，大师问他有没有领会出来，那个人摇摇头，于是大师用戒尺在他手上狠狠地打了一下。
第二天，大师又问他有没有悟出来，那个人还是摇摇头，于是大师再一次狠狠地打了他的手掌。
第三天，当大师再一次想用戒尺打他时，他突然缩回了手。
大师笑了笑，说，你终于领会到了。痛苦，是可以拒绝的。
这像极了职场人。
我们在工作里感受到的所有痛苦，都是自找的。
只要你不允许，就没人能困住你。
我有一个前同事，是个二十几岁的小姑娘，为人很热情，但工作能力一般。一些简单反复的工作总是出错，没少被同事领导骂。
但她每次都笑呵呵的，看不到她有任何心理阴影。
我忍不住问她，难道被骂不生气吗？
她回答：工作而已，为啥要不高兴呢。如果我心情好，别人说的话我也许还能左耳进右耳出。如果我心情不好，我干脆两个耳朵都堵起来，啥也听不到。
听她说完这话，当时我就震惊了。还能有这种玩法？要是换成我，别说直接骂我了，但凡有点含沙射影的话，我都得琢磨好几天。领导同事要不喜欢我，我更得茶饭不思，寝食难安了。
那像她这样的员工，是不是就没有发展了？
还真不是。像她这样性格直爽，不玻璃心，不用力过猛的员工，反而更受领导喜爱。虽然工作能力一般，但不用特别照顾她的情绪，该批评批评。另一方面，她还能给领导提供情绪价值，毕竟谁不喜欢整天笑呵呵的人呢？
当然我不是鼓吹工作能力不重要，而是想说明一个点：
职场里的痛苦大多是自找的。当你越是用力过猛，汲汲追求，就越容易患得患失，陷入焦虑。你越想要通过工作来证明自己，就越容易被外界捆绑。越是迫切，越背道而驰。最终乱了阵脚，毁了健康，得不偿失。
打工人，最大的觉悟是放过自己。
3.不必执着于上岸，现在就是最好的时机
都说打工的尽头是编制，所以这两年考公热，考编热，层出不穷。大家都像是泡在水里，所以总喜欢说：上岸上岸。
可后来发现，没考上难，考上也很难。找不到工作痛苦，开始上班了也痛苦。没升职前觉得升职就好了，升职后又有了更多的欲望。
人永远都在为了结果而忙碌着，总习惯说：等熬过这段时间，就好了……
但真相是，人生没有永恒的岸。总是在追求，只会错失当下的美好。
从现在起，重新调整价值观，确立新的人生意义：
想做的事情就去做，不要等，没那么多来日方长。
不要犹豫于抉择，任何选择都有它的局限性，每一个岔口也可能有新的机会。
时刻保持学习，人最大的快乐来自于认知的提升，技能的增强，个人的成长。
找到真正热爱的事情，并全力以赴，感受来自心灵深处的美好。
学会富养自己。有质量的生命才是美好的，多关心身心健康，多问问自己快不快乐，少被身外之物所束缚。
写在最后：
生活中，钱永远也赚不完，工作也永远忙不完。
最终能够为人生兜底的，不是钱财的多少，而是身体的健康。
在这个纷繁复杂的世界中我们都应该尽力摒弃外界声音的干扰，静下心来问问自己：我到底想要什么样的生活？
但无论怎么选择，都应该将健康放在自己价值序列中的重要位置。
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