红红火火过大年
因为气温不是很低，昨晚的大雪令空气湿气倍增，直接导致雾霾天气出现，同时由于路面湿滑，今天的晚锻炼不得不取消。
在我的观念中饺子就是雨雪天的搭子，为了应景我的晚餐当然就是水饺啦。生活要有仪式感。明天就是腊八节了，一个人的早餐也需要来一碗八宝粥。于是，晚饭后准备食材，豆类、米类、花生、红枣、莲子一个也不能少，细数食材十类以上，根本不是真正意义上的八宝粥了。因为自己用心准备的，看着色彩纷呈的食材真的是快乐加倍。
腊八部分食材
近一个月时间，简平台对于我来说可谓是来也匆匆去也匆匆。能够对自己自圆其说的无非就是没有时间，具体情况唯有吾知。不逼自己一把，你永远不知道自己有多优秀。忙完家务打开App,且不说文思泉涌，数百字没加考虑一股脑的输出，文字输出的过程是自我对话的过程，抛开烦恼，扔掉焦虑，沉迷于自己的世界，它也是我最为开心最为快乐的过程。原来，我还行，我也可以的！
四十有八的我近期脾气有点火爆，之前能忍得现在不能忍了，之前不能说的现在会过过脑子秃噜出来，尽管不承认更年期症状，但毕竟到了更年期年龄，情绪真的变得不那么易可控。为此，生活中时刻提醒自己情绪是健康第一杀手，养生须提日程。工作日基本都是自己在家，为了充实生活、改善睡眠质量、提高身体免疫力，养生讲座伴随我的朝朝和暮暮，尽管有时候左耳朵进右耳朵出，但总归是有收获。和儿子视频聊天时还不经意的流露出养生信息，不过在这方面儿子还是支持我的。因为我健康我才快乐！
临近更年期的女人
最近又迷上了电视剧《大江大河之岁月如歌》，所以晚上的时间节奏又加快了一些，忙忙碌碌乃生活常态，忙也是治愈烦恼焦虑的一剂良药，忙让我的生活变得充实。尽管忙，但我乐在其中！
网友评论