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如何快速找到自己的缺点

如何快速找到自己的缺点

作者: 嘉欣的营养笔记 | 来源:发表于2020-02-19 18:22 被阅读0次

    如何快速知道自己的缺点,这在我前23年都是一件巨困难的事情。

    因为在过去,我就是特别自恋的中二女,就是那种表面看起来接受批评,实际上自恋的很的人。 从来把亲人的批评,当做耳边风。 但是却经常因为迎合不了别人,得不到表扬而自卑一下下。

    我记得在大学的时候我还会跑去问同学一些非常白痴的话,也就是传说中的:同学,你觉得我人怎么样? 有什么缺点不。

    一般我会得两种回答,一种呢是先扬后抑的回答,好让我自恋膨胀又自卑,另一种是毫不留情的抨击,但是又没有切到点的准确。 所以我总是一边自恋又一边自卑。这种奇奇怪怪且诡异的寻找缺点的方式,并没有让我知道我真正的缺点。无论是那种都助涨了我的自恋,或者增加了挫败感。 有种隔靴搔痒的内味儿~

    但是在24之后,各种机缘巧合下(可能上辈子有福气)误打误撞被一个特别好的老师带入营养和彩妆这两个全新的领域之后。我的缺点就一个个像霉菌一样指数上升起来,刺穿了我自恋外壳。

    我先谈谈第一个领域中怎么暴露缺点#

    在老师安排分组学习时,我特别心浮气躁。也不知道哪里来的优越感(可能是我记忆力还可以),我上课就忽悠。 不仅跟不上营养小组的学习,还看不清其中的奥秘。那个时候我本有机会去分享一些知识,我就靠网上复制粘贴,然后补充几句营养书的知识,没有咀嚼清楚就做了个分享。结果我的组长一看到就马上指出我第一个缺点,不务实不努力,不珍惜书本。并且当时副组长建议不能因为我小而惯着我,并且要求我过几天再次做分享。

    当时的批评现在看来其实不严厉,但是吧,20多年来第一次被爱人亲人以外的人批评我,我就特别尴尬。那时候我总觉得自己形象不行了,诶呀妈呀丢人。心里突然萌生一种力量感,也就是老子要按照要求老老实实夯实了这个知识分享。其实我那个时候,就是源于社群的批评下,开始正面和缺点作斗争,每天读书+查医科资料,最后几天熬夜开车赶功课,还真整出来一篇分享型论文。

    这个是我第一次尝试,犯错,且战胜缺点。

    你以为我搞定这个缺点了吗?没有,这种学习爱忽悠的缺点老反反复复的发作,和风湿病一样,贯穿在我整个学习营养的过程中。其实这样的人是最不受待见的,也是很容易被踢出局。 但是我真的很幸运,我的两位学习组长和我的老师真的非常好,总是在我发作的时候给予我当时致命一击。也就是那严厉的:“不行,重来,过几天继续”就这样,我不能逃避,必须摆上战场和“忽悠”这个缺点打架

    打多了,后面在组长和老师的帮助下,开始提高胜率了。在屡战屡胜的过程中,我改掉了“忽悠不认真”这个缺点。

    我暴露第二个缺点是不珍惜资源,不感恩拥有#

    在社群学习之前,我一直是善于暴殄天物的人。有种错觉叫作,我以为我在珍惜我拥有的,其实我是盯住我所没得到的。那句马太效应--“凡是有的,还要加给他,叫他有余;没有的,连他所有的,也要夺过来。”刚好见证了我在社群里所得所失。

    这个缺点的暴露也是离不开社群提供的咨询机会。除了那次中秋前后,我借用了组长给我争取的“分享群活跃心得”我洋洋洒洒写了一篇指点江山的批评文章,被组长和老师批评并且痛定思痛后。我的缺点在我坚持看到&表达感恩后没有冒泡了。

    但是我是20多年的小白眼狼,一点儿偷懒,也是疫情期间没有继续盯住自己心态,马上回到解放前。我最近又开始盯住自己没有拥有的,甚至盯久了觉得自己很挫败,非常焦虑。我知道我的心态出问题了,缺点又开始出现但是我不知道是哪个?

    但是我知道阴暗的角落里,强悍的缺点就在等着我,我殴打不了我逃跑不了。如果是以往,没有人可靠的人帮助我的情况下,我会藏起来,然后被命运推到缺点面前,少不了一顿虐待。

    但是,因为我背后有一个可靠的社群,在这个社群里有的是真心为人好的学长们,稳定又安定,所以缺乏安全感的我能诚实的袒露我的焦虑,贪婪,任性。

    虽然遭到一股批评,但是社群给的批评里总是嵌着解决思路,再一次我拿着方法论准备去和我的缺点狂殴一顿。

    我的第三个缺点#主次不分。

    “女人不爱美,经济要倒退”就是在一个机缘(又是福气)我开始跟随群里一些爱打扮会化妆,当过化妆师的姐姐们,进入了他们的彩妆群。耳濡目染,多次看到各位姐姐美美的晒妆,曾经那个叫嚣着要丑死所有人,弄瞎所有人的眼的邋遢女,我,开始尝试收拾自己,并且敢于晒妆。

    又是一个新的领域,我又开始不断的犯错。这次是化妆。 我总是非常介意我天生龅牙的嘴巴,总是介意就总是想着掩饰。经常就是用最短的时间撸完我的秃眉毛,然后大段大段的时间我总是盯着嘴巴画阴影&高光。

    于是舍本逐末的地方出现了。我盯住自己的缺点却忽略了我的优点眉眼。画出来的妆容既没有天生的优势,有没有后天的修饰。配上抬起额头,试图想增加下巴长度的拍照方式,这个照片非常诡异。

    美妆群里的群主,就开始指出我的问题-------不珍惜眉眼优势 且 没有主次分明。 一个好的妆容要突出优点,优点足够夺目就不会在意缺点,而不是以修饰缺点为主。

    这和我做人一模一样,总是主次不分。还是在一个社群里,我拿到了解决的办法,开始强调自己要分清楚主次,一点点的化,停住。再调整再化下去。

    写到这里,总结一下我所有快速暴露缺点的事,在我加入社群后增加的非常多,而且速度很快。

    寻思来寻思去,就是因为我依托了一个好的社群,遇见了一群真心为我成长的群友们。 因为稳定又真诚的氛围,我不害怕犯错后被抛弃。因为大家知根知底,我也不用在群里一直装蒜充大头鬼。所以我不防御,我很信任里面的群友。于是我敢尝试,敢暴露,能不断收到批评-改正-表扬,再批评-改正-表扬。

    套用社群里群主的话就是,“我们在做一次又一次的团体咨询服务。在这个群只有真心帮助,没有嘲笑,在这样的氛围里,努力跟上,战胜缺点是可预见的事。”

    我想题主,如果你能遇到这样的拓展你未知领域的成长型社群。我猜你也会快速的找到自己的缺点,并能一点点的打败他。

    以上

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