在养生理疗馆我结识了一个做艾灸刮痧的朋友。
她告诉我，他刚刚上班时一个学校三十多个人来体检，结果发现二十四五个患了心脑血管病。她当时很吃惊，同一个职业群体性患心脑血管病。以前没有见过。此后 她工作地点换了几个城市，而且在不同的城市，他发现了一个共同的现象，那就是凡是体检，多半教师都患有轻重不同的心脑血管病，这到底是为什么呢？？
个人觉得导致教师群体性的心脑血管疾病的原因无外乎这么几个
第一，不良的生活习惯。比如睡眠质量差、经常吸烟喝酒、压力过大等。不良的生活习惯，各行各业都有，但是教师群体更为严重大家都明白，中国中小学学生课业负担重作业多，考试多，而这么多的考试作业，每一项都是要通过老师来落实。老师的工作量，可想而知。更何况，很多学校的老师正常的工作是不可能放在白天进行的，因为学校管理层有很多并非教学的任务，比如明目繁多的评比检查，学生教育管理工作，学生家长的沟通协调工作等等等等，白天的时间几乎消耗殆尽。除了上课就是应付这些检查，那么正常的教学工作就只能安排在晚上，挑灯夜战，这势必会导致睡眠质量差，为了缓解精神压力，不少老师都养成了抽烟喝酒的习惯。
第二，就饮食习惯而言，教师群体也存在众口难调的问题，应该说，最基本的饮食常识，老师都是具备的，他们明白什么东西对身体伤害大。但是因为超负荷的工作压力，导致他们不可能精心去烹制一日三餐，很多老师都是在学校解决早饭午饭，而学校食堂提供的大众化的高盐、高糖、高热量的食物虽然老师们虽然从内心排斥，也知道它的危害，但是自己没有精力去另行安排，只好将就，只有到了晚上，回到家才可以好好的吃一顿，但是晚餐过饱有害健康，这是众所周知的道理。
第三，缺乏体育锻炼。除过体育老师因为工作需要把脑力劳动和体力劳动很好的结合在一块之外，其他学科，尤其是考试科目的老师，通常很难抽出时间来进行经常性的体育锻炼，日久天长导致体能下降，血脉不流通，淤堵较为普遍，这大概是心血管病爆发的一个客观原因。
第四，按照中医学说来讲，思伤脾，怒伤肝，忧伤肺，七情六欲都有可能损害人的健康。而教师行业承担着非常沉重的教学质量的压力，在激烈的考试竞争中间，每个老师都是被绑架在应试教育的战车上，即使良心驱使，不忍心自己的弟子落败而遭人诟病同时，又是作为一种职业尊严，不甘心自己的教学成绩处于落后状态，那么，结局只有一个办法，就是挤压自己的休息时间从而导致体质下降。
第五，众所周知，目前教师行业在一定程度上又是一个高危行业，一旦出现师生矛盾，出现家长投诉老师的情况，通常都是不问青红皂白一边倒的指责老师，惩罚老师采取行动措施处理老师，无论是媒体，还是行政机构都很少有从教师自身权益考虑支持教师正常的行使教育权利的。老师处于弱势。老师没有惩戒权，没有教学的自主权，而更奇怪的是，老师教学的成果在很大程度上还学由生的评语来决定，老师承受了很多不该承受的委屈，师道尊严威风扫地，长期处于压抑，紧张，恐惧和不开心状态的老师难保他不患上心脑血管疾病。
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