寒假来了，要迅速调整自己自控力不足的毛病，其实自控力不足最大的问题出在不能很轻易的开启一件新的事情，比如放下直播去上厕所，放弃在床上玩手机而早点休息，比如现在开启一段写作等等。发现这种拖延症越来越严重，来源于自己过于依赖本身的状态，没有很及时的去改变现在在做的事的状态，容易沉迷进去
好处是可以很专心的做一件事情
坏处是容易有拖延，比如这篇文章就拖了很久才写。很多自己想做的事情都没有及时做导致错过了很多的美好。
在表面会表现出动作慢懒散的样子，确实要改咯！
下面是2017年寒假的计划，每天打卡完成情况。
1.每天最少20分钟Q帝
2.每天1小时读书（静下心来）
3.23号之前完成放学嗨管理制度初稿
每天来简书打卡！
Fighting！
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