我要每一天不难受

关注养生的目的，倒不是要多长寿，而是想活着的每一天不难受。

我得敏性鼻炎将近二十年了，差不多每周都会有一天，不知道什么原因，就开始流鼻涕打喷嚏，没有精神做任何事。有时候会想，没有鼻炎的人是什么样的生活，他们一定没有烦恼吧。我挺喜欢看书、学习、做家务的，但是犯鼻炎了只能选择躺平。

希望通过加强营养，适当运动，提高免疫力，少受鼻炎的折磨。