压力

作者: 金咪 | 来源:发表于2020-08-05 21:44 被阅读0次

今天,听了一个关于压力的演讲。

内容是说,如果我们认为压力有碍于健康,如何学会摆脱压力,这样我们将会承受压力带来的一切恶果。

相反,如果我们认为压力所带来的一系列生理反应,是我们的身体系统更加活跃的因素,那么,压力带给我们的好处,将是另外一种相反的结果。

其实,压力并不可怕,主要是我们如何认识压力。

生命如此多姿灿烂,区区压力,又如何?

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