原创： 陈翔伟 无极太极
大家好，我是第30期的微信课学员陈翔伟，目前是一位律师。先来谈谈学习了无极太极微信课之后的感受吧。从练习微信课的功法到现在虽只有短短两个月，但在身体方面的变化却很明显。由于法律事务较为繁重，案牍劳形，以前常有昏昏欲睡之感，但现在整天精力充沛，浑身能量满满，竟不觉劳累。
过去我的膝关节有轻微的损伤，但站桩以来也逐渐好转，现在已完全恢复。此外，经过练习，我的腹部犹如轮胎般可承受重击，我的视力有所提升，双目更炯炯有神，气色也是白里透红，精神面貌的确有了很大的改善。还有一点，就是对性的欲望也大大减少咯。因为元气足，能量满，不良欲望就少，能量不足，人越虚越好色。
先说说生活上的变化吧。在饮食上，我的饭量比以前明显减少，周末有时就吃个早餐，晚上一碗粥就可以了。这是元气足，身体变好的表现。有句话叫精满不思淫，气满不思食，神满不思睡。内家拳高手的有些能量，不一定只来自食物。而外家拳则必须多吃。
在作息上，虽不能保证早睡，但一直保持早起，记得上回有两次是凌晨三点才睡，第二天7点起仍精神满满不觉累。至于工作的话，基本没多大影响，只是感觉自己在法庭上的气场更强了哈哈。
正所谓“大道至简”。一门技术或学问，弄得很深奥是因为没有看清实质，搞的很复杂是因为没有抓住关键，现在市面上的假太极就是个例子。传统功夫自古以秘传为主，我们往往学了套路但不知核心功法，到头来仍是一场空。
而微信课内功和实战功法简单易学，却效果极佳。就那么几个要点，只要你做到了，做标准了，有明师正法，接下来自己努力就行了。以前难以想象的铁布衫功夫，在这里却谁都可以练成。真传一句话，假传万卷书。此言不虚也。
我平时由于工作较忙，一般都在晚上练，时间控制在一个小时左右。另外在季节上，我认为练功要符合“春生夏长秋收冬藏”的自然规律。
我所在的无极太极江浙泸分会，即将在本月的23日组织聚会，非常期待！高手很多，届时我定会和他们好好切磋！但分会未动，分队先行！不久前，我们杭州的几位同门就在下城区跨贸小镇搞了一次小聚会。
一开始，在张延升师兄的热情招待下，我们参观了他的公司和跨境电子商务园区，领略到了杭州跨境电商的发展前景。随后我们就在其公司附近的一处空地上进行了交流切磋。
起先，师兄们各自演示了桩架及其他功法，也相互检验了铁布衫的成效，时间练得久的果然抗击打能力更大！接着，我们对微信课的拳法和腿法一对一进行了反复练习。
最后环节当然是实战切磋啦，我们打了四轮左右，总体上还行，张师兄手法很快，王师兄身法比较灵活，闰师兄则劲力较足，而我当时腿法用得比较多，应该说各有特色吧，大家在实战切磋中体会距离感和节奏感。
完了之后我们还意犹未尽，在张师兄的公司继续喝茶，畅聊功夫、法律、工作、人生……
听家人说，我的高祖父是一位武林高手，出生地主家庭，嗜武如命，练起拳来不见其身影，在当时踢过十八家武馆，签的都是生死状，其功夫之深可想而知。但可惜后来其因吸食鸦片而家道中落，武功也未能传给后世。
父亲在年轻时也学过武，会两下子。我从小就力量比较大，扳手腕难逢对手，直到现在还没碰到能扳过我的哈哈。小学时练过少林洪拳，学过擒拿术，掌握了很多用法。
到了高中痴迷李小龙，自学双节棍和截拳道，练的一身肌肉和刚猛之力。不过到了大学，我的观念又开始转变，接触了传统内家拳，这一练就是四五年。功夫可谓与我一路同行！
我一向追求传统武术的实战性，也深知传统武术发展的没落，且不说时代、文化的缘故，国家体制的弊端无疑是个重要因素。不过如今，我从微信课这里又找到了那份应有的自信和希望，也由衷地敬佩赵老师对传统功夫及文化的传播和弘扬。
我是浙江兰溪人，是家里的独生子，一家人都很融洽，对于父母最大的心愿就是身体健康了。我谈过两段恋爱，最刻骨铭心的还是大学里的她。她是我的初恋，人很好也很优秀，我们谈了有四年多，感情也深。
但毕业后由于种种原因还是分手了，很遗憾，我会永远祝福她幸福快乐。现在我还单身，也庆幸是单身，这样有利于百日筑基，我也因此顺利通了周天。
在情感上我是个感性的人，也许外人看来我很阳刚很man，但在恋爱中我却没有一点大男子主义的作风，除了有安全感外，甚至会觉得我有点可爱哈哈。稳重而不失情调，姑且这么厚颜地评价自己吧。
我喜欢的女孩子类型还是比较传统的，圆脸有肉、端庄温柔、大方得体，还有性格一定要好。缘分这东西，不强求，该来的总会来的，但最好能在三十之前结婚吧。
最近我都在忙工作上的事。之前，我是跟着律师事务所的一个团队做法律事务，但现在自己离开团队独立做了。作为律师，独立是迟早的事。只不过现今律师越来越多，竞争压力确实不小。
现在每天除了在外面跑跑外，有空就研读法律，毕竟提高自己的业务水平才是根本之道。对了，我自己也有个微信公众号叫“功夫律师”，分享一些法律、功夫及国学文化等方面的东西，也欢迎大家关注哦。将相本无种，男儿当自强！给自己加油吧！
我希望中国能早日真正实现“民主法治、文化复兴”，也许到了那时，我们每一个炎黄子孙才能真正拥有那份民族自豪感。当然个人而言，希望自己能成为一名优秀的律师，功夫也能修炼到较高的水平。
除了功夫，我擅长书法（硬笔较多）、绘画（素描和国画），唱歌（经典老歌），对国学、历史也很感兴趣。希望在年老时搞搞这些就够了。我能从事自己喜欢的工作，做自己喜欢的事，追求自己的信仰，这是我现在最满意的！还有通过无极太极这个大家庭认识这么多志同道合的师兄弟，真的很荣幸！
律师这个职业，其实是一个看起来很美、听起来很阔、说起来很烦、做起来很难的职业。在光鲜亮丽的外表背后，是加班加点的学习积累，是挑灯夜战的工作准备，是反复无尽的沟通协调，是东奔西走的身心透支。总之，一言以蔽之曰：难！
然律师兴则法治兴，我不入地狱谁入地狱呢哈哈。做律师几年来，各类案件我都有办过，包括民商事、金融、刑事及非诉的等等。这里给大家简单分享几个与我们习武之人相关的法律常识和经验吧。
首先谈谈故意伤害的问题，故意伤害他人造成轻伤以下的一般只涉及民事赔偿（最多受到治安管理处罚），轻伤（包括轻伤、重伤、死亡）以上的就要触犯刑法了，所以大伙儿没什么深仇大恨下手都要轻点！至于被害一方，他在轻伤以下范围可以承诺放弃，不然你仍须承担责任。
再着重讲讲正当防卫吧。一、人家打你或打别人，不管是出于故意还是过失，你都可以正当防卫；二、一般只有在人家正在打你的时候才能正当防卫，没开始打或打完了，你都不要出手。例外地，比如人家抢劫到了你的东西，侵害结束了，但你当场使用暴力可以夺回的，也属于正当防卫；
相互斗殴的双方都不构成正当防卫；四、人家就想打你几拳，你却用刀捅死了他，这是防卫过当，你仍要担责；五、针对杀人、抢劫、强奸、绑架等这些严重危及人身安全的暴力犯罪，你防卫造成人家伤亡的，一般都不算过当。
好啦，篇幅有限只能说这么多了。如果大家碰到法律上的纠纷，一定保存固定好相关证据，因为从某种角度讲，打官司就是打证据！当然咯，也欢迎师兄弟们随时向我咨询哦，不收您费用哈哈！
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