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坚持消除惰性

坚持消除惰性

作者: 刘耀民 | 来源:发表于2019-06-28 18:26 被阅读0次

      在前进的道路上,陪伴自己的一定是"坚持"。

在生活中,人们难免会出现懒惰的情况,很多人往往选择坚持跑步,坚持健身,坚持做一件事来解决自己懒惰的心态。

        其实,任何让你变好的行为,都不会让你太舒服,而坚持,更多时候就是跟你自己的惰性做斗争。你要一次次地去克服自己的拖延、懈怠和懒散,才能真正做到持之以恒,才有可能收获坚持所带来的益处。

        无论你想要做成什么事,都必须让自己脱离舒适区,要克服自己本能的惰性。而要做到这点,就需要强大的毅力、耐力和定力。如果你做不到,就很容易半途而废,最终什么事也做不成。

        有时看似是外界的环境、压力和诱惑,但真正让我们无法做到坚持的,其实是我们无法做到自律。许多时候,放弃是很容易的。你只需要停止努力,就能享受短暂的安逸,而此后的日子,就容易堕入无限的平庸中。而坚持看起来很难,但只要你日复一日地去努力,虽然过程让人不那么好受,但你就会在不断地打磨中,收获你想要的好结果。

        所谓的坚持,就是与你的惰性相对抗!你一旦放纵了它,就失败了。但如果能学会克制它,就离成功不远了。

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