别再用美容仪了，刮痧板用起来，瘦脸又排毒

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身体刮痧想必大多数人都有去做过吧，刮完之后是不是感觉排出了很多毒素，一身轻松。那么面部刮痧大家又了解多少呢？

✨首先先强调面部刮痧需要注意的点：

使用前请给刮痧板消毒。要在脸上用的东西还是要注意保持清洁，不然排毒不成反倒给细菌制造了机会。

刮痧板不是越厚越好。刮痧板推荐选0.2-0.3cm的，太厚的刮痧板没有疏通经络的效果，不仅费力不讨好，还贵！何必呢。

刮痧可以2-3天刮一次，但是要注意力度和时间，刮热就可以了，千万别对自己太狠，刮出痧来。毕竟白天还要去上班的，刮出痧来可就没法见人了！

刮痧之前一定要涂精油或者乳霜来当作媒介。不要干刮！不要干刮！不要干刮！干刮容易造成皮肤松弛，毛孔粗大。

✨精油的选择大家可以根据自己的喜好来。像我喜欢玫瑰味，用的就是纯天然的玫瑰精华。不添加什么香精防腐剂，用起来也更加安心。而且他还有配套的水乳，简直再贴心不过了。刮痧结束后洗掉脸上多余的精油，然后在擦水乳就可以了，简直是懒癌少女的福音。平时的话就可以按顺序水，精华，乳的顺序正常护肤。调理型的护肤品搭配刮痧，还愁养不出好皮肤？

✨具备了这些必知小常识之后，我们再来说说刮痧的好处：

紧致肌肤。面部刮痧可以提拉下垂的肌肤，让肌肤更加紧实。而且搭配润肤油一起，还能去除一些细小干纹。

排毒养颜。跟身体刮痧同理，面部刮痧后面部皮肤温度增高，促进新陈代谢，排除毒素。

活血化瘀。刮痧的时候会点按或者刮动穴位，这个时候就会疏通经络，促进血液循环。

✨知道刮痧的好处之后是不是有点蠢蠢欲动了，那就来讲讲手法吧。

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面部刮痧一整套的分解动作就是

从眉心沿着眉形至太阳穴

从眼头沿着上眼皮至眼尾

从眼头沿着下眼皮至眼尾

鼻翼旁迎香穴斜刮至太阳穴

唇角边地仓穴斜刮至太阳穴

唇中正下方斜刮至太阳穴

去抬头纹：

从眉头中点垂直向上至发际中央美人尖处，1-2次

从眉头开始斜向上45°到发际线，1-2次

从眉头开始顺着眉形至太阳穴，1-2次

去法令纹：

鼻翼旁迎香穴斜刮至太阳穴

唇角边地仓穴斜刮至太阳穴

唇中正下方斜刮至太阳穴

面部刮痧小科普讲完了，非专业人士，要是有错误的地方还请轻喷，在评论区里请多指教呀