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2,爱自己!

2,爱自己!

作者: 幽花一树 | 来源:发表于2021-06-22 11:19 被阅读0次

    70天减10,

    早上米面汤:一小撮,一个西红柿,几片早瓜,一条咖啡,5个大杨梅150克

    中午肯德基:三块无骨鸡,把外面的粉皮去掉

    一个蛋挞,没有细细品味,习惯太糟。

    点心:两杯无糖咖啡

    晚上:和老公炒个笋菜,豆腐什么的,烧点饭

    想想这3年来,自己是怎样暴饮暴食,糟践自己。晚上睡前猛吃冰琪琳五六个。有时是一袋30多的烧烤,鱼一条,肉3串,年糕2串。有时是整个100多的榴莲。太猛了,没有吃倒,也算上天垂怜。

    压力太大,生活无力,家庭失望,让自己彻底堕落在暴吃和追剧中减压???

    但现如今内心有个强烈的声音响起:

    爱自己!

    让自己变得更好!

    有个小女孩亲吻我的脸颊:

    过去四十年伱受苦了

    现在你会面对渡劫

    成为更好的自己!

    伱配拥有更好的生活!加油!

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