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PET每日书10-接纳性语言

PET每日书10-接纳性语言

作者: 木樨木 | 来源:发表于2018-05-21 19:15 被阅读39次

除了理解性的沉默意味着接纳,那么简单回应也代表接纳,比如嗯、哦、这样啊……代表着对对方的认可。

邀请式的语言也代表接纳,比如然后呢、我很想听听、后来呢……我们也称之为“简单的门把手”。

那我们听到的语言是否是对方内心真实的表达呢?很遗憾有可能不是。

举个例子,爸爸和儿子在家,爸爸准备晚饭,等待妈妈回来。儿子有点饿了,把自己的想法通过编码表达出来:“爸,我饿了!”这时候爸爸就要进行解码,来理解儿子传达的想法。如果爸爸理解成儿子是想快点吃饭出去玩,那就是解码错误,儿子会觉得没被爸爸理解。如果爸爸解码正确,和儿子商量先吃点饼干,一起等妈妈回来吃饭,儿子会觉得被get到了。在这个过程里,爸爸可以每次解码,来得到反馈,再去调整以确定是否解码正确。

这只是一个简单的例子,其实我们每次的沟通都是这样进行的,编码——解码,当你的编码被人解码正确,我们会感觉被理解,更愿意接着聊下去,反之,那就是尬聊了,还聊个啥!

父母和孩子的沟通也是如此,编码——解码的过程。如何解码正确呢?父母需要使用积极倾听的技巧,也是我认为PET模式比较难掌握的一部分。

积极倾听到底倾听的是什么?

倾听孩子的感受部分,来回应孩子,解码孩子的行为、语言,了解背后的原因。

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