刚需，就是必须的、没有不行的。如刚需房，必须要买的房子；刚需技能，没有不行的，吃饭就是刚需，不吃饭你可以吗？
我的工作刚需技能是croeldraw Photoshop
这些工作最必须的基础，都没有用的特别好，技术水平差，又导致职场发展遭遇玻璃顶的根源。
细数一下这么多年来的刚需，想做的很多，半途而废的不计其数，多到我都记不全：写日记、练钢笔字、做衍纸、背古诗词、学英语、学c4d,etc
而唯一坚持下来的健身——还断断续续
刚需是一种很脆弱的存在，我的这些刚需都因为自己没开始学，学的不好，方法不对 没有成效，没有感受到进步带来的快感，才坚持不下去，这些个东西并没有被确定为刚需，因为没有学会好像也没太大关系，可是这是感觉而已，是真的不需要吗？
拿现在的投资区块链资产来说，英语是绝对的刚需，可是我的学习方法还没有建立起来（人人用英语都还没有看完，每天的学习都是应付式，单词看了很多，一个都记不住，真的记不住……）所以才会有一种强烈的习得性无助感，这不是一个正向反馈，必须要调整心态，平静对待。
专栏的学习是刚需吗？absolutely right
这个是指导所有工作、学习、投资的底层操作系统，所有的事情都必须基于此系统方能高效 稳定，可我依然进展缓慢，导致我的成长周期严重拉长，不是吗？
其实现在这两个刚需已经成为了我每天早起的动力了，只要一早醒来，就想着，今天有好多的事情要做，好多的学习要推进，好多的文字要码上，不是吗？
但是在实际的执行过程中就变味了，在做A的时候想着B，做B又想着C，C呢一直做不好，卡着，到最后一样都没有说好，完全没有以高度的注意力在某个事情上面，更别说让注意力产生复利。不是这样子的，
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