在举行结营闭幕式的那天下午,连长娜儿告诉我获得本次行动营“行动之王”的称号,我仿佛回到了高考放榜的那天,只是没法像那次一样原地欢呼,只能把欣喜放在心里炸裂。
现在想想,当审核官通知我已经报名成功的时候,虽然我有些“受虐”的准备,但还是没想到在接下来的22天需要这样用力。
对于万事拖延、行动力很差的我来说,参加这个行动营,如同让一个这个缺乏“锻炼”的人循序渐进地跑下了“全马”,而且出乎意料得了冠军。在汗流浃背之后,不仅仅是充满欣喜,更重要的是,对于未知的前路,我有了跑下去的信心。
来,很幸运!
做,就对了!
1、一个最终的选择:当你想抓住所有东西的时候,往往什么都抓不住。
【回顾】
说实话,刚刚加入训练营的第一周,我是焦虑的,甚至是抓狂的。
猫叔的训练营当中,支线任务非常的丰富,奖励也是十分诱人,第一天开营仪式结束之后,猫叔的一番话讲完让我热血沸腾,并且决定拿到“大满贯”。
然而现实在一周之内就“打了脸”。
在训练营当中,猫叔请来助阵分享的大咖阵容强大,分享的内容干货多多;在连队当中更是藏龙卧虎,经常组织连队里各行各业的高手进行主题分享。
大家可以想象一下,一个如饥似渴的人,突然走进一条美食街,而且告诉你可以随便吃,免费吃,那将会是怎样的心情?我的心情便是如此。一个分享没有赶上,就会觉得浑身肉疼,仿佛错过了一个亿。
几天下来,发现干货更新的速度,远远大于我吸收的速度, 根本来不及内化。就像天龙八部里,段誉吸收了几大高手的内力之后,面临着爆体而亡的危机!
因为需要兼顾工作和家庭,只能在完成白天的“角色任务”之后,才有时间去自我学习,更何况,我在报名参加训练营的同时,还报名参加了一个写作训练营,两个共读会,一个思维训练营…为了不影响工作,我只能牺牲陪伴家人的时间。
在老婆的一次“投诉”之后,我开始反思,参加学习是为了成为更好的自己,怎么结果成了更“混乱”的自己?
恰好训练营的第一周,讨论了微习惯的养成、时间管理和精力分配的相关问题,我发现我犯了“知识焦虑”的一个典型症状:想要抓住全部,结果就是什么也抓不住。
在赵周老师的一次线上分享中,当讲到“拆为己用”四个字的时候,我突然醍醐灌顶:一切的学习,都需要以“解决当下最需要解决的问题”为第一要务,这样不但效率很高,而且可以避免焦虑。
回想我参加训练营的初衷:改变知而不做,行动力差的毛病。这是我当下最需要解决的一个问题,其他的都可以暂缓。
于是我退出了其他的所有训练营,专心参与猫叔的行动营。
行动营当中每天的嘉宾分享,如果主题是能够帮助我解决在当下的工作和学习中遇到问题的,我会提前安排时间去听直播。
比如赵周老师的拆书法,可以帮我完善知识库的构建;连队小伙伴咕咕姐的“偷时间”法,可以完善我的时间管理;颜悬哉老师的写作分享,可以帮助我更好的完成每天的打卡写作等等。
其他的主题分享,我会排在个人时间充裕的时候再去回听,比如在周末。
在给自己的学习成功进行“断舍离”之后,我的焦虑症开始逐渐缓解,而且学习转化的效率高出很多。如此好用的“一把刀”怎么能仅用在学习上呢,我决定对我生命当中的其他事情“下手”,比如我的工作。
原来我每天的to do list上,动辄是十几二十项任务,很多事情都想亲力亲为,想到哪儿做到哪儿,缺少规划,结果导致很多重要事项的推进不断delay,成为费力不讨好的冤大头!
于是,我把每天的日程安排进行精简,按照事物的重要性,给任务列表进行排序。非重要的任务,要么时间后延,要么交给其他的组员去做,花80%的精力去做20%的重要事情,几天过后,领导看我的眼神“温柔”了很多。
【总结】
“猎人思维”:观察→锁定→一击必杀。当下只解决一个最重要的问题,积少成多,可以解决很多问题。想一次性解决所有问题,哪咤也会被累死,而且往往没有结果。
2、一个惊喜的数字:从0到1,再到19433的坚持。
【回顾】
我是在今年的6月30号,在简书上写了第一篇文章。在参加行动营之前,两个月的时间写了四篇,共3450个字,平均每天写58个字。
22天的打卡任务结束之后,我统计了一下:一共输出22篇,总字数19433个字,平均每天写883个字,单从输出的速度来看,是原来的15倍,关键是,实现了日更。
行动营前两个月的输出数量(左)VS.行动营22天输出数量(右)昨天在做数字统计的时候,吓了我一跳。如此大的反差,着实出乎我的意料!
不可否认的是,促使我每天按时完成一篇打卡的一个很重要的原因,是心疼我那600块钱的押金。
训练营中有一个规定,如果没能按时按质完成打卡,600块钱押金会被瞬间“蒸发”。所以我每次下班回家,准备来局王者荣耀的时候,想想这600块钱,马上滚起来,打开电脑,开始完成打卡。
如果赶上周末时间充裕,这个时候很容易懈怠,不想去打卡。这时候就用到了训练营晨读资料当中分享过的一个方法:面对不想做又必须去做的事情,先去做五分钟。所以我每次想要偷懒的时候,都强迫自己先去写五分钟。结果,在梳理完框架之后(一般我喜欢照习惯先梳理框架),发现根本停不下来,往往一气呵成,回头一看,其实也没那么难。
有一段时间因为经常加班,下班之后时间就不很充裕,需要我快速的完成打卡。一开始我是不适应的,我是一个追求“完美”的人,总希望一落笔就能“惊世骇俗”,所以过去写文章的时候都是“咬碎铅笔杆,望穿天花板”之后,才憋出几个字来。但行动营规定好了,每天零点之前提交打卡,过期不候,我必须先想着尽快完成,提交之后再慢慢修改。就这样改掉了,我追求“完美”而导致拖延的毛病。
在行动营当中,对于优秀的打卡文章,会获得一枚荣耀勋章。幸运的是第二天的打卡,我就获得了一枚这样的勋章,连里的小伙伴撒花庆祝,各种恭喜。那一瞬间心里的“小虚荣”,简直满足到爆棚!所以不但增加了我每天打卡的动力,并且不断观摩其他获奖文章的写法,优化自己的文笔,期望能获得更多的勋章,毕竟那个感觉真是非常的爽。
在400人左右的行动营中获得过两枚勋章,心里还是美美哒~通过这差不多两万字的输出,还让我有另外一个收获:加速了对知识的“内化”。
过去在看书或参加学习之后记了很多笔记,笔记做得很精彩,可真到用的时候,却发现脑袋之中只是一团碎片。在行动营当中,为了完成每天的打卡,需要不断回顾之前的笔记,这让我加深了对过去所学知识的印象。同时为了让打卡的文章条理清晰,逻辑分明,需要把过去的笔记打碎、重组,进行结构化思考。这一过程,让那些原本是“别人的知识”变成了“我的思想”。
【总结】
①用输出倒逼输入和内化,这是最高效的学习方法。
②先完成,再完美,否则永远不会开始。
③设置Deadline,马上开始做5分钟,并配套有效的正、负激励措施,可以战胜拖延。
3、一群有趣有料的人:和谁在一起,以怎样的态度在一起,真的很重要。
【回顾】
当你看到在照顾住进ICU的母亲的同时,依然每天在连队里传播正能量、推进连队的各项运营的管理员的时候;
当你看到被查出癌症,依然笑对人生,坚持每天参与互动、积极打卡的群友的时候;
当你看到每天加班到凌晨,依然坚持每天的输出,完全运营小组任务,并且快速迭代升级自己能力的志愿者时候;
当你发现比你牛很多的人,依然每天坚持早起晨读、制定当日规划、思考每日问题的高手的时候;
你会不会发现,行动,根本没有借口?
这是我进入行动营没多久,就感到的震撼和反思——想成为牛人,先混进牛人的圈子,想成为行动者,先拉一群“行动派”一起行动。
进入这个圈子时候,很多人都想和各位牛人产生“链接”,而“撩人”最有效的方法,就是在连队里展示你的能力和价值,用猫叔开营时的话说,“不要先想着你能在行动营得到什么,要先想想你能给什么。”
比如我在行动营的第一天,在大家还在讨论如何分组的时候,我先马上做出一个分组的方案发到群里,引起的连长的注意,得以进入“信息小组”,成为一名“运营者”。
那个……不知道是不是应该打码……在发现群里的一位队友被查出罹患重病,大家献出关爱的时候,我马上做了一张爱心海报,通过连长,代表连队所有伙伴转交给那位队友;在“信息小组”制作小组操作流程的时候,我马上把PPT进行美化。这两个动作引起了更多人的注意,得到了很多制作海报、PPT的机会。
当我在群组主动发起关于“如何打卡”的时候,分享了我做“知识卡片”的经验,赢得了一次在连队千聊频道做专题分享的机会。
信息小组各位牛人的“神位”就这样,没有主动加很多人的我,链接了不少高手。
用自己的价值交换别人的价值,这样产生的“链接”才是有效的,这样“勾搭”的牛人,才有可能在未来成为自己“人脉”的一部分。
【总结】
①见牛人,善用“同侪压力”:和麻友一起,学会打麻将;和“王者荣耀”玩家在一起,带你上段位;和学霸在一起,提升知识量;和行动者在一起,带你一起飞!
②常利他,构建有价值“链接”:你能贡献的价值,才是构建人脉的决定条件。
最后上一张毕业证书镇楼!
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