困局-读圈层突破有感一

      为了更客观地认识自己，决定在2019年读些心理学方面的书。读书群里有个群友推荐了《圈层突破》，找了很长时间的kindle资源，都以失败告终。只能下载网易云阅读，在手机上看。

困局-读圈层突破有感一

      昨天是开始读的第一天，但因读的时间不长，读得很少，就没有写下心得。今天所有的空闲时间都在看，看到了第五章，读到些有启发性的东西，很想在此记录下来。

      读了第一章境由心生，人生困局起因和第二章开启正确的人生模式后。我就想我的固有模式是什么？什么都为别人着想，别人有困难的时候总想牺牲自己，为他人排忧解难。内心缺乏安全感，总想通过讨好他人而得到一点关注。自我价值感低，怕犯错误，害怕由于自己的一点失误而被他人嫌弃甚至抛弃。所以会发生以下事件:刚工作半年，听爸爸说家里欠了别人钱，就把自己省吃俭用的一点积蓄全部给了爸爸，自己只留了一点盘缠回杭州；家里要买房子，主动承担了每月按揭的2/3，而这套房子爸爸直接写了弟弟的名字，连招呼都没跟我打过；孩子的爸爸第一次在我面前承认投资失败，欠了一屁股债，我连钱的去向都没确认，就跟他说没关系，我会跟你一起承担，这个难关我们一起度过。后来他一再说谎，这个窟窿实在补不上，还傻傻地信任，主动提出变卖我们夫妻的共同财产-房子替他还债……等等。

      而这个困局的起因，大部分和原生家庭有关，是从小就在心里种下的一颗种子。爸妈每次说起我小时候，总会用“乖”这个字来形容。四岁时，妈妈怀了弟弟。那时计划生育抓得很紧，按照政策，这个孩子是留不住的，而妈妈又很想保住这个孩子。所以在毫无征兆的某一天，妈妈说去一趟外婆家(离我家只有几百米远)，就再没回来。等她再次出现在我面前，是一年多以后的一天，怀里抱着一个胖嘟嘟的婴儿，而我漠然又害怕地看着他们。这一幕已经印在我脑海里，从来没有忘记过。从此，在家里，我成了那个凡事都要让着弟弟，凡事都是我的错的那个姐姐。我是那个妈妈要择菜，一个眼神，就马上递上小板凳的五六岁的孩子；我是那个跟姑姑赶集，花一块钱买对发饰，就惴惴不安怕爸妈骂的孩子；我是那个怕增加父母负担，大学不敢要生活费，全靠自己做兼职的孩子；我是那个在别人面前哭不出来，只能躲起来一个人哭的那个孩子。这就是我的人生模式，这个模式造成了我人生的困境。

      改变这个模式并不容易，但是值得尝试，值得拥有。(未完待续)