世界上有两种能力最为稀缺，他们是精密的思考和惊艳的表达。
与其说写作是最好的自我投资，不如说讲故事是最好的自我投资。
写故事是需要肌肉的，说起肌肉，我突然想起一个我小时候的故事。
参加过中考的朋友，应该不会忘记，其中有一项三十分的体能测试。我那年考的项目是1000米，立定跳远和引体向上。1000米要跑进两分三十秒，立定跳远要跳过两米一，引体向上要做够十个，才能拿到体能测试三十分满分。别的还好说，可那时候我个子矮，才一米四出头，立定跳远跳到一米八都勉强。给老师愁的啊，就反复让我练，可是没效果。
看着老师愁的那个样子，我也开始愁起来了。怎么办呢？我就想起来，那时候整天演的一个特种部队的连续剧来了。里面有个镜头，一群人被罚绕着操场上的跑道蛙跳二十圈。我就学着他们，脚上绑上学校发的沙袋，用手抱着脑袋，每天蛙跳200米。开始的时候，不要说200米，50米就跪了，慢慢练了一两个星期200米就变得越来越轻松。再一测立定跳远，轻轻一跳，两米三，没费劲。我后来就琢磨，我到底做了什么，练习的效果这么好呢。
每天蛙跳的时候，你以为，我会要求，每一个跳跃必须跳的尽可能的远。然而并没有。您说了，那我每一跳都全力以赴，不是更好。我要说，有可能，但未必就一定更好，而且那样很累啊。我只是要求自己，无论每一跳跳的多近，一定要双脚起跳；无论每一次跳的多慢，一定要跳够200米。
把“跳够多少米”称为耐力，把每一跳的距离称为强度，那么，我的成功经验就是，保持一定强度的高耐力训练，可以简单轻松的突破个人的强度极限。既然有规律，不用用岂不可惜。
我先想到的就是作文。那时候，我作文超烂的。有两个迫切的问题，第一就是不会开头，对着题目我能想一天，动不了笔；第二是写不长，不会写，写不够六百字。您说这样，作文能好么。我就给自己定下一个目标，每天写一百字，写够一万字。这样，每天或者写几句排比句，或者总结一段看过的图书、电视剧里的情节，慢慢越写越多，没有用100天，就完成了一万字的目标。再写起作文来，不要太轻松。
在日常生活中，这个秘密的应用也不少。比如我们背单词，想要一个学期100天背会2000个单词，很多人想的是，用两千除以一百，每天背20个。比较懂的，还会根据艾宾浩斯记忆曲线制定具体计划，哪天背哪些新单词，复习哪些旧单词。
然而对于大多数人，再好的计划，也坚持不了三天。因为太痛苦了，每天记不住不说，还要和意志力做艰苦的斗争，胜利是煎熬，失败是悔恨。而真正的高手，会告诉你，每天必须背会记住一个单词就好，每天坚持直到2000词背完为止。反而，很快就记住了所有单词。而且，没有人会真的，每天只背一个单词。
用我们老祖宗的话，这叫“骐骥一跃不能十步，驽马十驾，功在不舍”。当然，吐槽一句老祖宗。他们总喜欢说一些宗旨性的话，但对应用完全不感兴趣。这些话就变成了很多似是而非的理论。信了它的邪的人，会说这些理论都特别的好，但每句可以有八种不同的解释，你用的时候要选择合适的解释，用对了是我的理论高超，用错了是你的悟性不够。与，“信则灵，不灵则信的不够”颇有异曲同工之秒。所以还是忘记老祖宗的话。用我们个人自己词汇库里的词来描绘一番，设定个任务目标，更能有所收获。
对于想写长篇小说的我们，每天写个有趣的小段子，写够百万字，可能是合理的。
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