《自卑与超越》第三章——第四章读后

自卑的表现有很多种，每个人都有不同程度的自卑感，如果我们勇往直前，通过直接、实际的方法改变我们的生活，就能逐渐摆脱自卑感。

自卑情结是指一个人在意识到他要面对一个他无法解决的问题时，表现出的无所适从。每位神经症患者都会不同程度地限制自己的活动范围，并避免与外界过多接触。

生活的不确定性正是我们希望的来源。

人人都在追求一种属于自己独有的一种优越感，它取决于人们赋予生命的意义。

生命的意义是在我们四五岁的时候开始建立的。从一个人的全部表现中我们可以看出他的内在。

每个神经症患者都一样，他们选用的方法与他们的目标都是一致的，需要改进的是他们的目标，而不是他们的行为。

除非说真话会给他带来危害，否则一个人是没有必要说谎的。

只有那些为了他人的利益而前进的人和那些为了社会的发展而奋斗的人，才是能够超越生活，从而顺利获得优越感的人。