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于丽萍|心理咨询师的觉察

于丽萍|心理咨询师的觉察

作者: 于丽萍_ylp | 来源:发表于2020-04-17 22:26 被阅读0次

李老师一直讲:对一个咨询师首先需要学会判断,判断,判断,而不是咨询、咨询、咨询。人活在世界上,最主要的是学会判断,而不是具体怎么做。先要学着判断自己的东西,不是先去试图判断别人。

因为心理学建立的几个基础,比如:心中有什么,眼中就看到什么;心中有什么,耳朵就能听到什么。反之,你眼中看到什么,我就由此推断你心中有什么(投射)。宗教就是这样说的(相由心生)。宗教的语言老百姓听不懂,所以宗教解决不了的问题交给了哲学,哲学的表达是:存在即是被感知。什么是存在,感知到的就是存在,感知不到的就相当于不存在。

所以说存在的东西就是你感知到的东西。去到一个新的环境,关键取决于你的感知,你的感知能力也就决定了你的人生丰富程度。

哲学的解决不了的问题交给了科学,社会心理学是一门科学,尽管表达的过程中需要有艺术和人文关怀,但首先我们需要知道自己是一名科学工作者。我们需要辨别哪些是科学,哪些是伪科学,我们可以用伪科学(精神分析技术书里所讲的泛心理学)的东西来帮助别人。真正这个世界上,能够帮助别人心理健康的,不是心理学,而是宗教。你可以用,但是你必须知道,那是伪科学。我们首先需要用科学的方法分去帮助别人,那是有套路即规范的。用心理学表达是:我们只能看到我们希望看到的。

你看到你的孩子不好,你的丈夫不好,这个社会不好,这后面隐含着一个根本的问题,那就是:希望。你不希望他好,当你不希望他好的时候,你就看不到他好。心理学就是关注这个“希望”,这就是你心中的“图式”(社会心理学)。心理咨询师面对的是普通的社会大众。心理咨询师需要用文学艺术的语言把宗教、哲学、心理科学的东西表达给普通大众听;并且让他听懂。

这个世界上,不是缺少美,而是你缺少一双发现美的眼睛。——罗丹

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