捡书女孩：

我们每个人都会写字，但是并非每个人

都是书法大师。

难道你不对这件事感到疑惑吗？

同样是写字，为什么差别这么大？

你写字费事吗？应该不会有很“困难”的感觉吧。

同样的，书法大师也没有困难的感觉。

貌似一样，但差别在哪呢？

我们先跳过这个问题，去谈一谈“自动化”。

今天的核心词汇：✏自动化

                ❤️  壹

我们每每开始学习一个新技能、获得一个新认知的时候，都会特别的艰难。

你第一次学说话，第一次走路，第一次写字，第一次用PPT，第一次销售……

在刚开始的阶段，你要使劲的思考，才可以前进一点点。

但是逐渐的，当你“熟悉”了，就变得自如了。

你现在说话，用筷子，走路，写字，一点都不困难了吧？

怕的就是这个“熟悉”。

                ❤️  贰

✏ “熟悉”是什么，是动作的自动化。

你可以不加思考的完成一个动作。

但这基本代表着，无法进步了。

现在或许你已经搞清楚了你和书法大师的区别。

书法大师在达到行为自动化后，会立马给自己✏“制造困难”

我已经可以写出一横一竖，但是我必须否决我之前写的那种一横一竖。

因为之前写的不对，所以我得让它更对。

当更对之后，他们会继续给自己制造困难——我写的还不够对，必须得更对。

于是乎，你在会写了一横一竖之后，停留在舒适区内，而另外一种人，跳出舒适区，不断地给自己制造麻烦，最终成为了“大师”。

自动化就是舒适，而所有的福音都是诅咒。

经科学研究表明，20年的老司机开车水平往往比不上开车5年的司机。

                ❤️  叁

什么地方最舒服？

子宫最舒服。

可以不愁生存，待在最温润的地方，舒舒服服活着。

每个人都有人生第一次跳出舒适区的时候，即——离开子宫，来到世界。

这不太美妙，但你第一次获得了自由。

你从被“囚禁般的舒适”进入了纷繁复杂的世界，懂得了爱情，懂得了亲情，见到了光明，也深陷于黑暗。

但这才是自由。

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《刻意练习》 这本书

里面有一句话：

              ———如何从新手到大师？

总结：从新手到大师的过程就是不断的自我碎裂和重组的过程！跳出舒适区，跳出以形成的自动化状态！再刻意去练习，随时启动理性思维。