对于穆紫峰来说，生活日渐丰富，新的功法占据了更多的内心，修道观反而成了副业。每次教完香客，总有这样那样的问题，结合自己之前学过的按摩手法，穆紫峰凑合能应付大多数。
解决的问题越多，难题就冒出来得越多，穆紫峰发现这不是自己能应付得了的事儿，只能更加投入地去琢磨、研究、发问，甚至每次都要提前准备好一些问题，免得被问住。实在解决不了的，只能求助于道长，唯一遗憾的就是见不到道长本人，只能“鸿雁传书”，真是急死个人。
教会了，香客们需要回家慢慢练，并带动更多的乡里乡亲练习，尤其是老人，爬山是个困难事儿，闺女或者儿媳妇来练习一下，回家就能管上用。大家对道长非常满意，这道观真是惠及乡亲，当时没有捐钱的心里反而过意不去。
最初穆紫峰没有打算教大家按摩，因为这个需要心静，而且还得有一定的力道，按摩是个力气活儿。原来的香客绝大多数都是家庭妇女，男的都出劳力干活儿挣钱。工地上干活儿的劳力看着穆紫峰傻呵呵孜孜不倦地教，本以为是一时兴起，弄几天打发了这帮“老娘们儿”就完事儿了，结果还变成习惯了，道场上来的人越来越多。最可怕的是这帮老爷们儿，回家被老婆子数落，不能光干活儿挣钱，得有健康意识，得注意身体。
大家有点儿觉得穆紫峰给老婆子下蛊，简直都魔怔了。拍八虚，哼，老子累了，不拍！老婆子倒是真心疼，给老爷们儿主动拍拍。你可别说，让老婆子给摆弄摆弄身体，都觉得轻松很多。本来还觉得穆紫峰就是个怪物，现在逐渐打消了这个歧视。在老婆子的逼迫下，有的老爷们儿也开始跟着穆紫峰练了起来。
既然有男人们加入，穆紫峰也就琢磨上了按摩的功法，这个不花钱，就是费个力气的事儿，庄稼人不惜力，只要能少花钱就行。穆紫峰决定从最简单的睡眠开始，白天不图说说笑笑，但求晚上睡个好觉。尤其是上了年纪的人，典型晚上睡不着，白天睡不醒。
既然已经有了揉腹，那么按摩中脘穴就不在话下，只需要让大家揉腹的同时，移动一下手部的位置，教会大家中脘穴的位置，位于上腹部，胸骨下端和肚脐连线中点处。脐上四寸，刚好是四个手指的高度，很好找，只要略施以力气和时间就行。中脘穴是胃的募穴，胃气聚于此，也是任脉与手太阳小肠经、手少阳三焦经、足阳明胃经交汇的穴位，此穴位具有健脾和胃、补中益气、降逆利水的功效。受失眠症状困扰时，就可以按摩此穴位来改善失眠症状。
太复杂的老人记不住，也不容易操作，穆紫峰觉得回到头部。要按揉百会穴，按揉百会穴有助于缓解头痛，眩晕，惊悸，健忘，神经衰弱，失眠。百会穴很好找，就是咱们平常说的头芯子，就是人体最高的位置，在这个位置的附近用大拇指轻轻按压，可以发现有一个很浅的小小凹陷部位，这就是百会。准确来说就是两耳尖连线与前后正中线交点，头顶中间凹陷处。按摩时可以坐也可以卧，选准百会穴，中指或是食指由轻渐重顺时针方向按揉2分钟，以局部有酸胀感为度。
能找到百合穴，那就好说了，下一个就是按揉四神聪穴，四神聪有助于治疗神经衰弱，失眠，眩晕，健忘，耳聋等症，四神聪在头顶部，两耳尖连线的中点是百会穴，百会穴前，后，左，右各1寸处，共4个穴位，统称四神聪。按摩的时候，被按摩者坐下就行，用双手的食指，中指同时点揉四神聪，每穴点揉2分钟，以局部有酸胀感为佳。
为了达到更好效果，穆紫峰觉得再加两个头后部的穴位，那就是安眠穴和风池穴。安眠穴是身体重要的一个穴位，位于耳朵后面，在高骨后凹陷处，通过该部位适当按摩会发现睡眠质量提高了，该穴位本身具有安神作用，定气的功效，是提高睡眠质量，改善局部血液循环的方式。风池穴也称热府穴，在额头后面大筋的两旁与耳垂平行的位置。风池属于足少阳胆经，是日常养生常用的穴位之一，具有清头明目、平息肝火等功效，可以缓解头痛、眼睛疲劳、失眠等症状。
对于安眠穴和风池穴，穆紫峰要他们用两手拇指按揉风池穴，拇指按累了，也可以弯了食指或中指，用指关节背部顶着按揉，这样更有力气。按摩的时候，心里摒弃一切杂念，什么都不去想，不一会儿便会有困意。两口子互相按摩最好，在睡觉之前不妨关上灯，认真地进行按摩。只要找准这些穴位并对其进行按摩，便能很好的起到调节失眠的目的，轻松的将失去的睡眠“找回来”。
至于神门穴、三阴交穴、失眠穴等，也有助于睡眠，穆紫峰把一下子消化不了，还是慢慢来吧，急于求成不解决问题。更何况单纯按摩身体重要的穴位还不够，还需结合其他好的方法来调节，特别是养成良好的饮食习惯，晚上不能再大吃大喝，尽量喝点儿粥，小米粥最佳，养养胃，也好消化，还助眠。
总计五个穴位，每个按2分钟，一共10分钟，简单易行。为了方便按揉练习，穆紫峰最后给大家总结了四句话：
“揉腹加中脘，头顶是百会；四神在周边，顺便揉九圈；脑后有安眠，风池不可懒；点按揉按摩顶，一觉到天明！”
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