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她说你老说自己有抑郁症焦虑症是真有还是想要博取关心和同情

她说你老说自己有抑郁症焦虑症是真有还是想要博取关心和同情

作者: 清醒自由 | 来源:发表于2022-12-05 02:28 被阅读0次

说实话我理解发问者的好奇心理也确实深深的感到了被冒犯,我情绪变得有些激动,开启了辩解和争吵模式甚至背后还有一丝丝委屈失望甚至绝望。

我看到了她并不像我想像的那样理解生命的苦难,或者说像我期待的那样理解我所经历过的生命的苦难(which is normal);我也看到了我渴望被理解被看到,一旦信任和敞开后就认为理所应当该如何的心理。这种“理所应当”是我最为明显的强迫性思维之一,这个世界,本没有什么理所应当,一切是什么样子就是它们本来的样子,应如是,而不是应如我头脑中的期待和想象。

这也极好的验证了,所见之物皆是自己,这句话。我看到了我的强迫性思维,看到了我的伤痛仍未愈合,看到了我依然活在苦难中。

感恩看见。哪怕被自己看见。这说明那个真正的我,是醒着的。

凌晨2:17未眠。加班,我又一次劳累自己的身心,罪过。不过我选择如此。

12月5号傍晚,一个伟大的灵魂离去——张进老师,缅怀您。虽未曾谋面,然刻骨铭心,感恩渡过。愿痛其身、苦其心后,圆满其灵魂。愿天堂喜乐。

Busy I don't like, let me survive this week first.

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