如何让自己的心越来越通透（一）

有一种人：他们的眼神里充满了天真无邪，笑起来的是那么的有魔力，不掺杂半点虚伪，招人喜欢，他们的心是通透的，纯洁的，这类人就是婴儿，我们每个人都曾经拥有过。

随着岁月的流逝，年龄的增长，阅历的增加，我们懂得知识越来越多，明白的道理越来越多，但是幸福越来越少。

同时学会了人情世故，慢慢的失去了自己，活的越来越不像自己，我们被社会的大染缸同化了。

我们之所以变的事故，之所以伪装戴着面具，其实是保护自己的一种方式，毕竟江湖险恶，尔虞我诈，什么样的人都会遇到。

我们被周围的人一次次的欺骗，被一次次的误解，被失败一次次的打击，我们开始逃避，封闭自己，麻木自己，伪装自己，目的是不让自己那么痛，不让自己受伤害。

在小的时候，我们经历和遭遇的那些痛苦事情，由于我们太小，没有能力和资源去处理它们，包括压抑的情绪，隐忍的愤怒，受到的委屈，它们都滞留在了我们心中，变成了未完成事件。

这样的事件越多，你的心越堵，感觉越不通透。就比如中医上讲：通则不痛，痛则不通。当经络淤堵的时候，身体就会出问题，当你的心堵了，心理就会出问题。

怎么办呢？最好的办法就是，疏通你的内心，释放情绪，处理未完成事件。有一些未完成事件自己无法解决，需要专业的心理咨询师帮你疏导，有一部分自己就能完成。

下一篇介绍一些具体的操作方法，处理压抑的情绪，让自己的心越来越通透。