（无戒学堂年度IP营打卡第204天，1142字，累计229722字）
四十岁以后，就不要再逞强了，因为你觉得你可以，但身体的零件不一定听你指挥。稍不注意，就让你痛苦。
村里卫生所的小娜，比我小一岁，也算同龄人，四十刚出头。这几天，她向我诉苦，说自己的一个膝关节疼的不行。
我问什么原因引起的，她说，前几天，她用一个大的洗衣盆洗衣服，洗完最后一遍，她觉得把最后一遍水倒掉很可惜，于是她端起这一大盆水准备倒到洗衣机里面，用于下次洗衣服。
当时洗衣机离的她也不远，也就是几米远的距离，谁知道她一弯腰把盆端起来，刚走了几步，就听到右腿的膝关节响了一声，然而疼痛感像电钻一样，钻心的疼。
当时她就感觉大事不妙，应该是膝关节受伤了。后来在家休息了几天也没有缓解。看了几个大夫，大夫说应该是髌骨受伤了。但是她也没有拍片子，吃了止疼药也不行，想着过段时间再到市里边的大医院看一看。
听了她的经历，我也感觉，人一旦上了40，真的没有你想象的那么硬朗，身体状况就开始走下坡路了。
前几天闺蜜敏也给我打电话，她说她也是一条膝盖疼的不能走路。不过她好像没有特别的受伤经历，自己推测说，有可能是前段时间气温太高，家里闷热的不行，开空调时间太长，把膝盖给吹坏了。
这下可糟了，她不能长时间走路，更不能和我相约着去跑步了。哎！她也是计划着下周上市里的医院挂个专家号好好看看，拍个核磁什么的。
你看，人上了40岁，这身上的零件不知什么时候就报警了，时不时需要维修一下。所以我们真的要爱惜自己的身体。
写到这里，想起去年，老公也是因为大意受伤的。有一天晚上，我们陪儿子到体育场玩耍，老公看到体育场的双杠上有几个小年轻，于是他想着自己也可以跳起来，也是为了给儿子做一个示范吧。没想到他双手扶在双杠上，双脚准备起跳。他用尽全力刚离开地，一个脚后跟就疼的受不了，龇牙咧嘴的一下坐在了地上。当时我们就觉得他的脚后跟拉伤了，后来经过拍片子、拍核磁，在县医院、市医院看，几经周折，最后还做了一个微创手术，花了好几千块钱。真的是花钱又受罪。
老公的哥哥也是相似的经历。哥哥40多岁，不到50岁，他是几个月前从一米高的平台上往下跳。他自认为应该没问题，没想到跳下来也是把踝关节摔了个粉碎性骨折，也做了手术。
我感觉现在四十多岁的人，虽然看起来很年轻，但是好像真的经受不住风吹雨淋，稍不注意就受伤🤕。有时候不服老不行啊。
同事芳前几天还和我说，她的近视眼镜好像有时候模模糊糊看不清楚，特别是看近处的时候。我听了笑了，我说这是因为咱们的眼睛已经开始老花了。听身边的老人说过这样一句土话，说人过四十就是老婆子了。当然这话有一些夸张，但也说明人过了四十，眼睛真的会出现老花。
写这些，是在提醒自己，也是在告诫四十岁以后的同龄人，爱惜自己的身体，保护好自己身体的每一个原装零件，这些都是无价之宝。你觉得呢？
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