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自我认知

自我认知

作者: Ceasom | 来源:发表于2020-07-02 10:16 被阅读0次

    听“自我认知”这个词应该也听了有好几年了,

    有一段时间似乎也有把它当作一个目标。

    最近在好几个地方都听到了这个词,我才发现,其实之前对这个词的含义我并不是很了解呀。

    自我认知,简单一点来说,就是对自己的了解,又可以分解为几个方面

    • 我有什么优点、我有什么缺点
    • 我知道自己可以做成什么事情,知道在什么情况下可能就做得没那么好
    • 知道哪些事情是可以在我的掌控力以内的,哪些东西需要向他人请教或是求助

    这样一分解,我就发现,诶,这几个问题我都不能很好地回答。
    平时更多的情况是,看到别人在一个地方做得很好、反观自己却发现自己做得没那么好。

    这是一个向外看的过程,只能看到自己的不足。
    而我却不知道我有什么优势、可以怎么发挥;到底有哪些不足、可以怎么避免或提升。

    开始有了这个概念,平时多多观察自己呀。

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