被人带了节奏

这两天有件事被人带了节奏，不太开心，需要自我反省一下。

想来还是因为自己不够有主见，又被人夸了几句有点飘飘然，才会莫名其妙答应了一件自己并不想去做的事，搞得自己进退两难，很是尴尬。当然，最后还是实话实说地推掉了这件事。不过总归是浪费了时间，也给自己带来了烦恼。

我们身边常常会有一些很喜欢带节奏的人，他们会运用操纵性的语言和心理技巧来说服你，让你按照他们的想法从事。想想看，我们是不是经常在美发店、健身房、按摩店等等地方被人忽悠得丧失判断能力，晕乎乎地掏了钱，事后回想才后悔万分，却于事无补了。

我自己也是个容易受人影响的人。虽然在一些需要消费的场合我会努力保持警惕，尽量不被人带着节奏走，可在与亲戚、朋友、同学等熟人在一起时就常会失去了这种意识。于是乎，当有人不停不停地宣扬某些想法观点的时候，我还是不免会受到影响，接受一些自己并不想做或并不满意的事情。

这几年逐渐发现自己的这个问题了，也常会引起注意，不要去盲目地迎合别人。但有时还是做得不够好，又在无意识的情况下被人带了节奏。

写到这里，突然又想到，容易被人带节奏的人，可能恰恰是具有讨好型人格、习惯于通过满足别人的要求与期待来获得和谐的人际关系的人吧。

要改变这种状况，还是需要把注意力拉回到自己的身上来，更多地去关注自己的感受而不是他人的期待。分清楚哪些是别人想让你做的，哪些是自己真心想做的。学会在与他人意见不一的时候坚定自己的立场，也学会不内疚地拒绝别人的要求与期待。只有这样做了，我们才能够在这个纷扰、嘈杂的世界上保持自我，活出自己真实的样子吧。

希望自己和与我有着同样困扰的朋友们加油！