人老从心老开始,只要心年轻,就会青春永驻。自我提升必须保持六个习惯。
一、健康是人的本钱。有智慧的人投资健康,聪明的人注重健康,只有愚蠢的人才透支健康。拥有一个健壮的体魄,比什么都重要,一旦失去健康,将一事无成。
二、靠读书旅游提升自己的认知能力。读书可以学到很多知识和自己不懂的东西,提高人的品位;旅游可以开阔眼界,从大自然的美好风光中陶冶个人的情操。
三,交有正能量的朋友。和什么样的人在一起,真的很重要,与有正能量的人在一起,可以学习他们的优秀品德使自己成为一个积极向上、勇于进取、乐于奉献的有用之人。如果和那些具有负能量的人在一起,会成为不思进取、无精打彩、对社会和人民没有用的废人。
四、有工作之外的爱好。除了把工作干好外,有个人的爱好和兴趣,这样即可放松心情,又可利于发展个人。
五,有一技之长。除了干好工作之外,要有一技之长的看家本领,它在关键时刻是杀手锏,可以少求于别人。
六,对家人好一点。俗话说:“家和万事兴”家里每一位人都尽心尽力地做出了他们的奉献,要包容他们的不足。
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