这两天多出很多不在计划内的事情,原本定好的计划一直在不断的延期。
我在想:不断延期的原因,除了这些控制不了的因素以外,还有什么是我可以掌控,但并没有做好的呢?
思来想去,有三点:
1.在制定计划时,并没有把目标拆成几个小目标。
2.当碰到新多出来的事情时,没有过多的分析做这件事对我的难度,需要多少时间才能完成,而草率的应下来,不懂适时拒绝。
3.时间越近,我似乎有些拖延,面对临近的焦虑,想到要做得把事情做好,反而更加的拖慢了脚步。
回这以上的几个原因,其实本质上的原因,其实就是没有用目标分解法,也许在平时给小伙伴建议的时候,我可以把目标拆解法说的很清楚,但是自己呢?又回到了用惯性思维去做事。
王阳明说知行合一,孔子说学而时习之,其实不管面对什么,真正自己用起来,这个能力或者这个知识才真正归你所有。
时刻提醒自己,学了就需要不断的去做刻意练习,不要用低效率的勤奋去掩盖思考上的懒惰。很多时候,我们所承受的糟糕结果,可能就是你做决定的时候偷的懒。
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