一、你的时间去哪儿了？
1、记录——看看你浪费了多少时间
2、记录时间日志，分析效率低下原因并扫除障碍，找出自己的高效时段。
二、时间管理的方法
1、时间日志——发现&分析问题
2、四象限法——分清轻重缓急
3、猴子法则——应对各种甩锅
把工作比作猴子，本来是别人背上的猴子，突然就丢到你的背上，这时候这个猴子就是要放在第三象限的工作——不重要（甚至于不关你事）但紧急。
怎么办？？
甩掉别人丢过来的猴子，或者还回去。如果甩不掉（领导丢过来的），一定要沟通清楚他对这件事的想法以及预期的结果，不要不明不白就接下来。
4、衣柜整理法——规划工作计划
（1）把衣服全部丢到床上——捕捉。把所有工作收集起来，比如记录在纸上
（2）给衣服分类——明确意义。明确记录下来的工作是哪一种类型
是不是可以马上搞定？（2分钟行动）
是一个大项目里面有很多人的任务？（项目清单）
还是只有你一个人的任务？这个任务你要怎么分解成行动清单？（任务清单）
还是直接可以做的事情？（行动清单）
还是可以指派给别人的事情？（甩猴子）
是特定时间需要做的事情？
（3）规划好衣柜的空间，把衣服分类放好——组织整理。（“3+1”）
日程表：存放特定时间要做的事情，用软件设置时间提醒
将来清单：未来要做，没有明确时间的事情。每周回顾，看看能不能孵化成行动
行动清单：要做的事情
项目清单：记录项目，将项目里面自己的任务分解成行动，记入行动清单
5、要事第一法则——应对突发事件
三、让想法落地
1、用SMART法则理清目标
S：specific，明确。你想完成具体什么样的目标？
M：measurable，可衡量性。实现目标的标准是什么？
A：attainable，可实现性。这个目标可以完成的吗？
R：relevant，相关性。完成这个目标对你其他目标有什么帮助？
T：time-based，截止时间。打算什么时候完成这个事情？
2、思维导图梳理计划
3、甘特图掌控进度
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