小朋友们开学了，恢复了周二早起打球的课程表。作为早通勤项目项目经理兼技术人员，6:30把她们送到学校再次成为我的常态。
当我从学校走向健身房的时候，我看了看天，又看了看表。然后我又拿出手机地图，定位了一下单位，距离4.6公里，离上班时间还有90分钟。
“为什么不呢？” 我嘟囔了一句，开始了我的新年第一跑，也是我第一次街跑上班。
必须说从我家到单位这个路线太适合跑步了。全程4.6公里，只有4个大路口，其他的小路口都是那种没什么车的小胡同，看清楚跑过去就好，不用停。这就决定我可以不间断跑上个八九百米，然后在路口停个两三分钟休息，然后再跑八九百米。
全程跑下来，路过了两个大公园，还有无数个香气飘飘的咖啡店，让人心情无比愉悦。到单位看表，全程4.6公里，50分钟刷完，间歇时间约15分钟，跑步时间约35分钟，很爽，很满意。以后周二耍起。
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本文标题：健身打卡59 - 新年第一跑
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