吃完晚饭去溜圈,在广场上看了看大妈们跳的广场舞。
领舞的神采飞扬,气质出众,站在后面几排的则动作迟缓,精气不足。同样的年龄段,大家状态差距很大。
但整体上来说,比起年轻人来,身材不免走样了不少。年级当然决定了很大一部分,但年龄不能决定全部。
为了能尽量保持现在的精力和状态,我感觉尽早健身势在必行了,不能等到身体已经开始走下坡路的时候才亡羊补牢。
吃完晚饭去溜圈,在广场上看了看大妈们跳的广场舞。
领舞的神采飞扬,气质出众,站在后面几排的则动作迟缓,精气不足。同样的年龄段,大家状态差距很大。
但整体上来说,比起年轻人来,身材不免走样了不少。年级当然决定了很大一部分,但年龄不能决定全部。
为了能尽量保持现在的精力和状态,我感觉尽早健身势在必行了,不能等到身体已经开始走下坡路的时候才亡羊补牢。
本文标题:看了广场舞后,我决定健身了
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