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《终身成长》阅读第四章后半部分

《终身成长》阅读第四章后半部分

作者: 一道成长书屋 | 来源:发表于2022-01-09 09:29 被阅读0次

    阅读书籍:《终身成长》

    阅读内容:第4章【体育:冠军的思维模式】后半部分

    阅读主题:成长型思维的思维模式

    三个问题:

    1.成长型思维模式者如何看待成功与失败?

    2.成为明星意味着什么?

    3.你的思维模式是什么?

    大家好,我是今天的领读人一道一道。今天我们继续共读《终身成长》这本书。

    首先做一个简单的自我介绍,我是为人民服务的公务员,也是宠溺内心的新媒体作者,亦是终身学习的践行者。目前上稿多家平台,擅长书评、听书稿,是2022年度会员VIP1群的写作顾问,欢迎大家与我链接。

    一、成长型思维模式者对成功与失败的思考

    关于成功与失败,作者通过研究大量的体育届冠军得到三条成果:

    第一,成长型思维模式者认为成功来源于尽自己最大努力做事,来源于学习和自我提高。

    比如体育届冠军杰西·乔伊娜—柯西说,“对我来说,体育运动的乐趣并不在于夺冠,无论是过程还是结果,我得到的快乐是一样多。如果看到了自己的进步,或者觉得自己发挥出了应有的水平,我并不介意输掉比赛。”

    又如体育届有史以来最争强好胜的两名运动员之一米娅· 哈姆,她喜欢胜利,但更看重自己的努力,她说,“每次比赛或练习之后,如果你走下运动场时认为你自己尽了全力,那么你永远是一个胜利者。”

    如果一个人把热爱放在做事的核心位置,那么定会付出全部努力将这件事做好,这不仅感染自己,也会感染观众。我想,正是米娅· 哈姆的这种热爱,才让美国人不断追随观看她所在的球队。

    把成功归于自己的努力,看似是很正常的。但固定性思维不这么看,他们认为,“我成功了,我比别人优秀,我要成为大人物了”。这种思维在认识一件事时,往往很脆弱,也容易骄傲自满。

    第二,成长型思维模式者认为挫折可以给人动力,挫折可以告诉我们很多,它是一记警钟。

    关于失败、挫折、困难,相信很多人都多多少少的经历过。

    文章没有上稿、比赛没获第一、作业没被评优、日更出现断裂、早起忘记打卡、恋爱无端分手、事业处处碰壁、家庭各种烦事,亦或是写作之路坎坎坷坷,出书之行思路受限,当生活的压力、事业的困惑、副业的焦虑出现时,你一般会如何对待它们呢?

    作者通过研究体育届冠军得到结果,那些冠军者不怕挫折、不怕失败、不会一棒子打死、不会一蹶不振、不会将失败归于外因、环境,而是将失败和挫折视为一次学习的机会,找到原因,然后用更大的努力改变它。

    比如迈克尔·乔丹,他说,“我有超过9000次投篮没有命中。曾经输掉约300场比赛。有26次,人们相信我会投出决胜的一球,但是我没有。”

    他实事求是,说完这些话后,作者说,“他肯定回去进行了上百次投篮训练。”

    其实有挫折是常事,不要一直活在失败的陷阱里,不要给自己贴上标签,而是要从失败里进行反思、总结、复盘,然后进行下一轮的刻苦训练。

    第三,成长型思维模式者掌控着自己走向成功以及维持成功的过程。

    体育届有一个特殊的情况,就是它会消耗大量的身体耗能,而客观看我们的身体,它会随着年龄的增长导致身体机制的下降。

    但迈克尔·乔丹的球技,没有随着年龄的增长而变差,为什么?因为他有掌控成功之法。

    虽然体力和灵活度不如年轻时那般,但他努力训练自己的协调性和动作,比如转身跳投、后仰跳投。

    又如运动员伍兹,他也不断学习掌控比赛的每一个部分,尝试哪种策略有用,哪有没有用,用不同的方法击球,还给自己树立一个假想敌进行挑战。

    这些都是成长型思维模式者的想法。

    而固定性思维怎么看呢?他们指望着自己的天赋能过关斩将,而不去掌控成功之法。

    以上就是作者通过研究大量的体育届冠军得到的三条成果,也是成长型思维模式者对待成功与失败的一些思考,希望能对正在看领读的你一些启发。

    把这些好的想法融到自己的工作、家庭、副业中,当养成成长型思维模式者,相信您定会成为圈内的头部TOP,个人IP也会不经意间打造起来,那时的你,就是【明星】,成名明星意味着什么呢?这就是接下来要回答的第二个问题。

    二、每一项运动都是团队运动

    成为明星后,会有什么呢?会有很多采访邀约。

    比如体育届,当球星下场后会接受媒体记者的采访,有人会说“我们”,是团队作战的胜利。也有人会说“我”,由于我的出色表现,让整个团队容光焕发,队友也得以充分配合。

    这就是不同的思考方式。

    个人赢了,虽然离不开自己的努力训练,但更离不开团队,因为每一项运动都是团队运动,没有人可以孤军奋战,即使是个人比赛中。

    比如网球或高尔夫球比赛中,出色的运动员都拥有自己的团队——教练、陪练、球童、经纪人、顾问等。

    又如体育届明星戴安娜·耐德,开放水域游泳训练,有引路员(负责观察风向和水流、检测障碍物)、潜水员(预防鲨鱼袭击)、宇航员专家(引导摄入营养和培养她的耐力)、陪练员、医生等。

    经过不断训练,她打破世界纪录,计入史册。但这里我想说的是,虽然计入史册的是她一人,但背后却是另外51人和她的共同努力。

    体育届如此,其实我们的日常同样适用。

    想想自己上周刚写下的2021年成就事件,看着其中一件细细回顾,是不是也得到了家人的巨大支持,正是有了后方为我们保驾护航,我们才能更好的做自己的事情。

    我在2018年和2020年两次的产假期,均获得了近8个政府一等奖,而且邀约授课猛增走出重庆,其中2020年获重庆市级一等奖。

    这两年的奖项,均是单位近20年都没有获得的。我相信,这不仅是我自己的努力,更是老公的支持(有的老公对妻子产假期领导交代的任务是坚决拒绝的)、公婆对孩子的照顾(这一点是超大的帮助)、同事帮我打开脑洞(发资料)等汇合在一起的成果。

    又如2021年我的突飞猛进,评为统战工作先进个人、三八红旗手、优秀共产党员、党代表、多个一等奖、多次邀约授课,还有社群的点评教练、点评老师、资料官、海报官、赋能官、开通公众号、荣获书评第一等,这都离不开听弘丹老师分享、琪琪早起直播、三月希言课程分享,以及七夏带队的各位卓越运营官。

    所以,我此刻再来分享这句话——每一项运动都是团队运动,你同意吗?

    很多时候,如果不静静思考,你会错过很多人生哲理,就像这句话一样,乍一听你可能不同意,再来细细琢磨,还是有几分道理的。所以,接下来,请把时间留给自己,进入今天的第三个思考:你的思维模式是什么?

    三、倾听你的思维模式

    先给大家介绍一个“大人物——小人物综合征”,这是什么病症呢?就是:如果我赢了,我将成为一个了不起的人;如果我输了,我就是个无足轻重的人。

    仔细看看这句话,你能看到什么?

    是不是上面对成功和失败的思考呢?如何看待成功?如何看待失败?这决定了你的思维模式。

    现在,请在一个安静的环境里,无人打扰,静静思考,有点轻音乐也可以,想想2021年你最成功的那件事是什么?回想自己为成功所做的努力有哪些?你身边的人对你有没有帮助?中间有没有遇到困难、困惑?对于困难、困惑,你又是如何突破的呢?

    此刻,请把注意力放在你的思维模式上,你对你的成功持什么想法?你对中间遇到的困难是如何解决的?今后你会怎么对待人生中的成功与失败呢?

    梦想人人有,成功人人渴望,如何才能从一个成功走向另一个成功,起决定因素的就是你的思维模式。

    请相信:

    成功的前提,首先就是培养自己为成长型思维模式者。

    当深陷困境时,要有勇气敞开心扉战胜它,从失败中找到出路才能迎头赶上,朝着新方向努力奔跑。

    当站在聚光灯下时,从成功中欣悦自己的最大努力奋斗,感恩于团队伙伴的支持帮助,然后一如既往的学习和自我提高。

    好了,今天的领读就到这里了,主要介绍了成长型思维模式者对成功与失败的看法,并引导倾听自己的思维模式。明天将开启第5章的领读,敬请期待。

    每日一问:请设想孩子面临成功与失败时的场景,你会如何把成长型思维放在培养孩子身上呢?

    早安新语:你所清楚预见的、热切渴望的、真诚追求的、全心全意争取的,都会自然而然的实现。新的一天,加油。

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