今日站桩累计15➕20分钟。因为有蚊子叮宝宝被孩子打断,故而重新再站。又因太饿和有蚊子的关系没有持续坚持。明天真要提前消灭蚊子才好。
2017-05-07站桩百日筑基day5身体反应:
1.今天几乎没有打哈欠流眼泪的反应。哈欠2次,眼泪在眼睛里,没有流出。
2.今天出门,有点受凉感冒了,加之前几天宝宝生病,照顾地很累,休息很少,就开始流鼻涕,站桩时候,不通的一侧鼻孔是不是流清鼻涕,站桩之后鼻涕似乎没了。
3.白痰有,但是很少,不足5口。
4.通过打嗝排气的情况很多,其中一次明显感觉肚子里好像有个小小的东西转了一圈然后打嗝排出来了。
5.想放屁,但是始终没有放出来。可能肚子里的运转还未完全启动吧。
总结:
1.站桩似乎晚上孩子入睡后时间很充裕,而且自己的心也不会再被孩子所影响。早上总是容易被孩子打断,昨晚站桩后很快睡着。
2.一定要处理好蚊子的问题。
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