百日筑基第四天：今天站桩非常有感觉！感觉自己特别轻和整个宇宙融合在一起！[耶]本打算早上锻炼一个小时，可站桩不知不觉就站了一个小时！汗流浃背、精神抖擞、舒服！[得意]另外开合的时候嗓子又不舒服了一直咳，已经连续两天了，忽然想到师父教过我怎么排毒，几分钟后忽然吐出小粒的东西，瞬间嗓子好多了！在这里真的要感恩师父！也要佩服岳山老师，上次他见到我就告诉我说让我注意我的呼吸道，不让我吃咸的和辣的，回来后嗓子真的发炎了……现在整个嗓子好多啦！也不疼啦！太神奇啦！感谢岳山老师、感恩师父！感恩师尊！感恩祖师爷的加持！[愉快]拼死拼活一百天，敢叫生命换新颜！[拳头]明天继续开练[耶]
百日筑基第四天
百日筑基 在道家丹功的修炼中，入门后的第一个阶段便是筑基阶段。亦称：“百日筑基”。 所谓筑基，顾名思义就是打地基的...
筑基百日，养精蓄锐，返璞归真！
筑基百日，养精蓄锐，返璞归真！
自从修习六甲法术，所要面临的第一步就是百日筑基，这样才能更好地掌握六甲法术，所以我要尽快地进入筑基状态。 百日筑基...
实在讲，我是不敢用“百日筑基”这个词的。“百日筑基”是道教专用术语，指在道家气功的修炼中，入门后的第一个阶段便是筑...
我的站桩百日筑基全记录(节选) 原创 ：观海 来源：让阳光洒满后背 今年 2月3日，我们组织了线上百日筑基课程。...
2022.5.15 周日 深圳 雨 百日筑基蜕变营视频打卡第44天 我是百日筑基实修营学员熊海梅，今天是练习功夫第...
2022.4.17 周日 深圳 晴 百日筑基蜕变营视频打卡第18天 我是百日筑基实修营学员熊海梅，今天是练习功夫第...
2022.5.18 周三 深圳 晴 百日筑基蜕变营视频打卡第47天 我是百日筑基实修营学员熊海梅，今天是练习功夫第...
2022.5.23 周一 深圳 晴 百日筑基蜕变营视频打卡第50天 我是百日筑基实修营学员熊海梅，今天是练习功夫第...
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