三叉神经痛患者疼痛难忍，不敢吃饭，不敢洗脸，刷牙，有的痛的会出现频频呼喊，有的会用头部猛烈撞墙；有的在地上打滚;有的需保持一种姿势，不敢动弹才能缓解疼痛;有的三叉神经痛患者只能平卧才能停止发作。每当三叉神经痛患者疼痛发作时严重影响患者心情。
部分三叉神经痛患者甚至会出现怒气难消，怒气膨胀起来，胸口就会像有一团火，把自己单独关在一间房屋里或者是跑到没有人的空旷的地方，对着墙壁或对着空气，打骂！这种做法虽然怒气没有强行压抑，怒气得到消除，但不是从根源上解决问题的最佳方法。那么三叉神经痛患者有哪些缓解心情的好方法呢？
1、滴耳疗法：大道至简，滴滴管用，简、廉、便、效，康复三叉神经痛的安全疗法，值得信赖！三叉神经无疼痛，患者无怒气！
2、多到户外活动：心情不好的时候需要寻找正确的方法进行改善，一般心情不好的时候，可以多到户外活动，多看看风景，在开阔的地方能够让心情保持舒畅，也能够调节个人情绪，对压力过大、情绪不佳引发的不良反应有改善作用。因此，发现自己心情不佳，总是有生气的情况出现，可以多到户外活动，多看看风景有助于保持心情舒畅、内分泌功能正常，促进身体健康。
3、适当运动：在生气严重的时候可能会导致内分泌功能紊乱，甚至影响肝脏健康。如果总是心情不好，可以通过运动的方式来缓解，运动是转移注意力的一种方式。运动的过程中既能够消耗能量，维持体重合理，又可以释放出多巴胺，这种物质释放出来之后能够让人的心情保持良好。
4、与他人聊天：三叉神经痛老年患者找几位老朋友聊聊天，寻求安慰和支持，能很快稳定情绪，消除紧张，缓解疼痛。还能增进感情，转移注意力。闲暇之时，几个老友相聚畅谈，或回顾美好往事，或展望幸福未来，或互通情报，交流信息，或交换意见，促进感情，转移疼痛注意力。
温馨提示：:三叉神经痛患者不宜过度关注自已的病情。疼痛发作时，尽量保持心态平和，不要着急上火发脾气，可以通过转移注意力的方式缓解疼痛。面对疼痛仍需微笑面对，笑一笑，十年少。可以经常听相声、脱口秀、看小品、喜剧电影……只要能让人笑出声。对转移疼痛注意力，缓解疼痛，康复疼痛非常有帮助。滴耳疗法康复三叉神经痛效果理想。
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