负面信念的诡计，以及克服负面信念的中和剂
负面信念用于阻止你成为你真实的自己的工具和诡计。
主要工具：让你停止怀疑。
你已经知道你是有价值的。
因此，负面信念必须瞄准并放大具体的恐惧细节，让你暂停你对你的价值的怀疑。
它们必须这样做，因为它们告诉你的东西是假的。
而正面的信念可以是简单的、普通的，因为它们不必说服你，它们告诉你的、关于你的价值的东西是真的。
负面信念的27个工具和诡计：
负面信念的目的是：
1. 说服你没有其他信念是真实的。
2. 说服你没有其他信念是可能的。
3. 说服你正面的信念是负面的。
4. 说服你负面的信念是正面的。
5. 说服你直接接受负面的东西。
6. 说服你把你的负面体验归罪于别人。
7. 说服你，如果你改变你的信念，你将会遭受痛苦。
8. 说服你，如果其他人增援负面信念，你会感到不那么孤单。
9. 说服你改变太难了。
10. 说服你改变是不可能的。
11. 说服你把负面的意义赋给所有情况。
12. 说服你通过缩小能力来让你感到无力改变。
13. 说服你通过放大恐惧来让你感到改变无用。
14. 说服你，想象最坏的结果是为了你的最大利益。
15. 说服你，它们总是为了你的最大利益着想。
16. 说服你相信，只要目的正当，可以不择手段。
17. 通过负面的同步性强化它们的实相。
18. 阻止你看到正面的机会。
19. 通过让你关注不必要的信念，阻止你发现核心信念。
20. 让你从探索你的信念中分心。
21. 说服你相信它们不会做那些事情。（译注：指18、19、20中的阻止和分心）
22. 说服你否认你有负面的信念。
23. 说服你相信，对于有能力改变，你是个例外。
24. 说服你感到与负面的东西为伍很舒服。
25. 说服你相信没有有效的正面的工具。
26. 说服你歪曲正面的信息，把正面的信息看成是负面的。
27. 说服你保持负面的信念是正当的。
24个负面性中和剂：
1. 记住，负面的情绪是由负面的信念产生的。
2. 记住，负面的信念只是信念，但不是真的。
3. 记住，信念总是能够被改变。
4. 记住，所有的情况，从根本上来说，都是中性的。
5. 记住，你的存在与价值比任何信念都更加基础、更加重要。
6. 记住，通过对比，负面的信念会让你更容易地看出正面的信念。
7. 记住，负面的信念是你创造的，而你总是处于掌控之中，总是有能力做任何你想做的事，哪怕你使用你的能力让你看起来好像失去了控制。
8. 记住，正面的信念永远不会使用负面的强化，但是负面的信念会使用正面的强化，因为它们本来就是欺骗性的。
9. 记住阴阳图的含义：无论看起来多么黑暗，你总有能力抵达光明。
10. 在发现你的负面的信念的过程中，记住保持平静，这样你就可以释放它们。
11. 记住，负面的信念属于别人，你不必继续携带它们。
12. 记住，你永远不会孤独，总会得到帮助。
13. 记住，无论如何，你总是被爱着和支持着。
14. 记住原谅你自己和他人。
15. 记住选择你喜欢的，同时不否定你不喜欢的。
16. 愿意诚实地对待你的信念。
17. 不要让害怕阻止你的动力。如果无论如何你都会害怕，你倒不如害怕你喜欢做的事情，而不是什么都不做。
18. 让害怕推着你前行，即使它叫得更响亮、看似更强大，那只不过意味着它正在抵达它的临界点，它很快就会消失。
19. 记住，作为的负面信念的创造者，你永远比它更强大。这就是为什么它必须设法说服你它比你更强大的原因。
20. 记住，正面的信念让你感到轻松和自由，只有负面的信念让你疲惫和厌烦。
21. 丢弃小我想要的东西。
22. 放开所有的假设，回到零点。
23. 不要抗拒改变，顺其自然。
24. 记住这个名言：“并不是你不知道的东西让你陷入困境，而是你知道的东西恰恰并非如此。”
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