正面标签法是非常有效的教育方法，从一开始刻意使用到最后成为习惯，你会发现孩子无论处在何种情况下，都能快速找到问题的关键，也能快速恢复信心。而且，孩子也能从父母身上学会贴正面标签，给自己贴，也给别人贴。
但是，对习惯于纠错的父母来说，偶尔给孩子贴个正面标签容易，要坚持却很难。而正面标签法能发挥作用的前提是经常贴、反复贴，这样才能让正能量真正流动起来。
为了让父母更好地运用正面标签法，除了父母要有一双能发现“正确”的眼睛和表达愿意以外，这里还有一些操作性工具也能帮家长更好地运用正面标签法。
1. 转化句式：先讲问题，“但是”后面跟肯定
很多父母喜欢对孩子先表扬后批评，因为要强调需要改正的地方；或者知道要多鼓励孩子，但是有时候实在忍不住要批评。这样的父母在注意的时候会想到给孩子贴正面标签，但是不注意的时候就会忘了给孩子贴正面标签，而是按照习惯表达，最后的结果依然是给孩子的批评比肯定多。
为了把给孩子贴正面标签变成习惯，你在依然觉得需要指出孩子错误或批评孩子的时候，可以转换句式来说话：过去是先讲优点，然后一个“但是”转折到需要指出或批评的方面；现在，试试先说批评的内容，然后加一个“但是”转折，转折到值得肯定的地方。比如，对于孩子的考试，你过去会说“你虽然考得不错，但是有一些不该丢的分数”，现在不妨改为“你虽然丢了一些不该丢的分数，但总体还是考得不错的”。
在还没有习惯用正面标签的时候，你可以强迫自己在每次批评孩子以后，找到孩子一个可以肯定的地方，用“但是”转折出来。比如孩子跟着你出门，谁都不理睬，完全不和别人打招呼，你当然心情不好会批评他，但在批评结束的时候，用一个“但是”来转折：“你一个人都不理，大家……但是，当某某问你问题的时候，你还是回答了问题，我觉得这还不错。”
我们都知道“但是”后面是重点，如果先讲优点，然后一个“但是”转折到缺点，孩子会觉得父母前面的表扬都是烟雾弹，目的就是批评，所以那些表扬是没有意义的。而在批评后面跟肯定，孩子虽然听到了批评的内容，但因为后面有肯定，会觉得父母还是看到了自己的优点，对立的情绪会缓解，对“但是”前后的内容都能吸收得更好。
所以，在还不能给孩子习惯性贴正面标签的时候，父母不妨先用这个小工具，在每次指责孩子的时候，最后加一个“但是”的转折，这个“但是”后面跟的一定是肯定的内容。
2. 书面写进步
父母如果觉得语言表达不太容易，或者有时候没有机会用语言表达，那不妨试试书面给孩子贴正面标签。
以下是一位妈妈使用书面表达的自述：
我是一位新妈妈，第一次见到这个女儿的时候，她刚升小学二年级。（是的，我就是大家口中的“后妈”。）
我对做妈妈毫无经验，更何况初遇她时，她是这样的：
开学的第一周，我和孩子爸爸被她的语文老师、数学老师、英语老师召见了，因为孩子不想上学。
她会用橡皮把作业记录擦掉，你根本不知道她的作业情况；数学口算只有四十分；英语听写每次十个单词会错八个……
如果你让她在规定时间里做作业，她就会哭，号啕大哭，又吵又闹，哭到嗓子都哑了……然后就去找自己的妈妈。
用她自己的话说就是：“我觉得在学校没人跟我玩，也没人看得上我。”（当然，这是很久以后她跟我说的。）
面对孩子那样的状态，我和孩子爸爸产生了很严重的焦虑。
她爸爸会说“今天你不做完这个作业，我就不让你睡觉，随便你做到几点”，或者气急了就打孩子一顿。打完了，孩子就去找她妈妈了。
总之那段时间，我们的家庭生活特别压抑，每个人都觉得心特别累。
我意识到我需要去系统地学习。于是，我学了优势累积教育法。
半年后……
她每天都会主动跑过来让我检查语文作业，还让我去晒个朋友圈，晒到班级群里；数学口算考试能考全班的第八九名；对于英语，她总是说“你看，我们小组的组员都是我抽背的，我是组长啊”，因为她是小组里最好的。
之所以发生这样巨大的改变，我觉得最关键的就是我用了贴正面标签的沟通方式。贴正面标签和一般的赞扬、鼓励不一样，它强调看见孩子的优点，并表达出来。但是，因为我的特殊身份，孩子一开始完全不愿意和我沟通，所以我连贴正面标签的机会都没有，不得不寻求别的途径。
上海的小学可能都有一本家校联系手册，大多数孩子的这本册子都是空白的。我就充分利用这本家校联系手册，给孩子贴正面标签。
每天，我会详细记录孩子的作业情况。比如：今天背了一首古诗，古诗背得非常流利，还能简单了解古诗的含义；今天背了5个单词，还能把3个单词正确拼写出来……包括她在品质方面有什么进步，我都会记录下来，写得特别详细。
这本册子也得到了老师的回应。老师经常在联系手册中回复：“你最近进步好大！”“很开心看到你的进步！”“今天在课堂上又发言了！”……
这本册子让她的自我价值感得到提升，孩子变得愿意学习了。最重要的是，在我坚持了一个月以后，孩子愿意和我沟通了，甚至有的时候会特意告诉我她今天做了什么好事。改变就在不知不觉中，一点点地发生了。
我觉得贴正面标签是让这个奇迹发生的关键。
这位妈妈因为特殊的原因，无法很好地用语言来贴正面标签，不得不书面表达，结果有了意外的收获。很多父母由于孩子进入青春期，不愿意和爸妈沟通，连贴正面标签的机会都没有，那么利用学校要求父母签字的机会，或者其他的书面机会来贴正面标签，则不失为一个破冰的方法。
书面贴正面标签如果能坚持做，常常会收到意想不到的效果。所以，父母如果不习惯语言表达，可以采用书面贴正面标签的方式。
3. 充分利用网络点赞，接受外人的赞美
互联网也是一个贴正面标签的好地方，很多父母喜欢在朋友圈晒娃，这真的是一个好习惯，一方面可以记录孩子的成长，另一方面也可以给孩子贴正面标签，促进孩子成长，而且这个正面标签还能贴得图文并茂。
孩子3岁以后就有自尊心了。在众人面前贴标签比我们在家里给他贴标签效果更好。越是当众点赞，越多的人知道这个优点，点赞的力量就越大。
所以，接受别人对孩子的赞美也是很重要的。礼尚往来，我们也可以表扬别人家的孩子。当然，如果你家孩子听到你表扬别人家的孩子就不高兴，其实是在提醒你，你对他的肯定还不够，让他依然有不安全感，我们应该更努力才是。
4. 孩子自我总结
还有一个工具也非常好用，就是让孩子给自己贴正面标签。当孩子完成了一件他自己觉得很骄傲的事情时，你可以让他分享一下“这次你是怎么做好的”，让他自己去总结哪些行为导致了他的成功。你会发现这一招特别管用，对他的成就体系也非常管用，因为只有看得清楚，他才能明白自己这次是因为什么而成功的，这个过程很重要。
我们常会对孩子说：“犯了什么错？承认错误吗？说说自己错在哪里？”现在，我们可以换一种说法：“说说看，你怎么能做得那么好？”孩子是非常愿意和你分享他是怎么做对的。孩子的陈述其实就是在总结自己哪一步做得是准确的，总结自己正确的可复制行为。
家长其实并不是每一次都知道什么是正确的可复制行为，让孩子自己总结就能弥补这一缺憾。即使孩子自己总结得不对，也没关系，多尝试几次他就能越来越有总结能力了。而孩子的总结能力和父母日常生活中经常给他贴正面标签有密切的关系。父母贴得越多越到位，孩子的总结能力就会越强。所以，父母自身的学习会促进孩子的学习能力。
5. 指出过去做过但现在没做的“坏事”也是贴正面标签的一种方法
还有一个比较特殊的贴正面标签的方法：总结孩子过去做过或者本来可以做，但是现在没做的“坏事”。
比如，今天我们带着孩子一起出门，他本来可以干很多“坏事”，可以去推别人，可以去抢别人的东西，可以自己想吃就吃，可以大声喧哗……结果他竟然都没干，只是哭了一会儿，这也是值得肯定的，因为这是孩子可以复制的行为。我们就可以说：“今天，你跟妈妈一起出去，竟然在整个走路的过程中都很安稳地走在人行道上，没有跑到马路中间去。你这样走，妈妈觉得特别安心，很愿意跟你一起出去。”你要知道，绝大部分小朋友都是一路上乱跑的，有一天他终于不乱跑了，你一定要肯定他的这个改变。
有时候，孩子会做一些让我们很不喜欢的动作或行为，我们即使讲了道理，也提醒了几次，还是没有效果。在这种情况下，家长一定要耐心地等待，注意观察某个他终于不那么做的时刻，这个时刻是个高光时刻，我们要充分运用。
要看到孩子的进步，把孩子没有做的行为和现在做的正确行为进行对比，会让孩子清晰地知道自己原来在进步，自己这样的行为是对的，这样就能帮助孩子成长。
当然，这里要提醒父母，并不是所有没做的错事都要拿出来说，否则，孩子自己本来没意识到可以干这些“坏事”，被你一提醒，反倒做了。
重要的是，父母要有一颗可以等待的心和一双能看到进步的眼睛：当孩子做错事的时候，等一等；当他不做这些错事的时候，指出来，让他看到自己的进步。
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