今天重要三件事:工作,拿证件,亲子时光
践行:
晚上婷婷不想海量阅读,一直没有行动
我:哎呀,到点啦,我们要开始阅读咯
婷:摇摇头
我没有直接回答她,而是拿起自己和家宝书,坐在床上,然后将家宝的书递给他,家宝也跟着坐床上接过书开始安静的看起来,婷婷转了两圈,回房间拿起书也一起看。看完还跟我一起分享,我立刻肯定她是个爱看书的孩子,而且从书中还吸收了这么多知识。
学习感悟:
《手机正在干掉你的好心情》
1.每使用手机一段时间后,做一些大面积的伸展。即使是两分钟也可以增加你的自在度。
2.遇到必须处理的email、文件,或用通讯软件联络时,尽量使用较大的设备、荧幕,让身体有更大的空间,姿势也会挺拔一些。
3.离不开你的手机时,使用支撑手机的辅助架也好过自己的双手。一来拉开与手机的距离、避免总是抬手的不适,二来不会太像一个手伸长的疆尸。
小确幸,小感恩:
感恩佳丽帮我找到毕业证
感恩老公比以前会关心细节
感恩家宝爱阅读(翻书),婷婷主动跟上步伐
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