当你奔跑，远方就在脚下

       

当你奔跑，远方就在脚下

喜欢跑步是很久的事，但苦于不能坚持。这么多年坚持最久的一段跑步经历是在去年夏天，因为要去西藏阿里冈仁波齐转山，担心高原反应和长距离徒步体能不够才开始了一个多月的慢跑，幸好有这样的训练，才得以将西藏转山和接下来的尼泊尔徒步坚持始终。回来以后幸运地在微信公众号里结识了跑步者说和老虎先生，又开始了时断时续的跑步生涯，我经常看上面的文章，只要跑步一定会打卡，但始终坚持得不好，颇有挫折感。在第二期百人百天活动时就闪过念头想要报名，但瞬间又被自己的懒惰打败，理由是哈尔滨的冬天太冷，担心自己坚持不下来。在这里我可以偷偷鄙视一下自己吗。第三期报名有惊无险没有错过，被分在生怕不能成行的七班。那几天真的担心倘若七班没有报满解散怎么办。我太需要坚持的动力，好在七班的小盆友们都吉人天相，一切顺利，刚好符合我们的口号--七班七班，非同一般。

       一个跑步菜鸟终于找到组织。这种感觉既新鲜又好奇。七班更像一扇窗，推开以后感受到的是一个关于跑步，关于热情，关于阳光的世界。原来缺员的担心实在多余，七班居然拥有一百零六个伙伴。短短不到四周时间，感觉始终在兴奋且懵懂的状态下，每天被伙伴们热情的洪流裹挟着开始从技术贴迅速扫盲，关于跑步计划，关于受伤修复，关于跑步装备，关于心率配速诸如此类，原来陌生现在有些熟悉的问题和细节渐渐有须有影，不再是抽象的存在。最重要和幸运的是结识了一群热情奔放的伙伴和好多光芒闪闪需仰视才见的大神，总觉得这样的生活离我很远，原本的目标也不过是单纯督促自己通过跑步老老实实减肥，现在的我居然也蠢蠢欲动，开始考虑通过系统的训练计划半年以后参加半马。有理想和目标的生活是闪光的。每天只要有空就打开手机里的七班微信群已经成为生活的习惯，当懈怠的时候有人为你加油，当快乐的时候你愿意去分享，被红包雨砸晕时都不好意思再说懒惰的话，只能选择穿上跑鞋，完成计划的跑量。“当你给予，你便收获。”跑步坚持不到四周，从刚开始快走都喘的状态已经调整到坚持慢跑五公里，然后是十公里。跑步第四周第二天是我的生日，之前一直在纠结是否可以挑战十五公里，感谢精神领袖老胡和众位小伙伴，约跑的力量如此强大，让我可以有机会和勇气超越自我，送给自己一份最好的生日礼物。十五公里对众位大神只意味着一次再普通不过的训练，然而对于卑微的跑步菜鸟来说却已经大过须弥。集体的力量巍巍抵山，跑步本身是极具个人色彩的一件事，但一群跑友在一起鼓劲加油就意味着潜能被无限激发且威力无边。榜样的力量可以瞬间闪盲你的双眼，让你无论多疲惫也要挣扎着穿上跑鞋满血复活般向前奔跑。感谢七班的小伙伴，你们的阳光已经照到我的心里，那是可以触摸的温暖，虽然看不到你们，我却能真实的感受到你们的存在和微笑。有你们真好。

       当跑步成为生命中不可或缺的一部分，它本身就是一种影响力。最有意思的是刚开始对报名跑步不置可否的老公居然主动要求下载咕咚开始崭新的背着跑鞋去出差的生活，远在北京的姐姐已加入跑步者说的大家庭，连孩子也参与进来，家里的微信群大家都要秀当天的跑量，亲人虽天各一方，心却因为跑步联系的更紧密，老虎看到这儿心里会很美，百人百天第四期开始时我的家人和朋友将会组团参加这项活动。

       喜欢在奔跑时孤独的感觉，远离尘嚣，没有借口和托辞，直接面对的是久违的那个灵魂里的自己，那个不弃不离或欢乐或悲伤的自己。这一刻其实你无法逃离，所以只有面对，这就意味着你终于有机会可以和自己有一个对话和交谈，当这种交谈因为探索了解而不再陌生，你和自己的关系将不再是对峙，相反而是达成和解而最后成为朋友，你和你的灵魂终会握着手一起向前奔跑，随着时间的推移当思考成为习惯，你会发现其实任何事情不必向外寻求答案，灵魂在理性和清醒的时候，永远会知晓正确的方向和结果，它会让你体会到生命难以言传的美妙。跑步时与灵魂作伴，体会孤独，实在是桩美好的事。奔跑是一个人的狂欢。在沉默中坚持，在音乐中超越，正如人生的路，我们终要面对那个孤独的自己，也许奔跑中看到的不仅是路程和风景，更清晰感受的是不断战胜和超越自我的强大内心。一直觉得跑步就是用最简单、最原始的方式，拥抱并接纳灵魂里的自己，交谈和解并点燃自性的光芒，这是一个艰难而漫长的过程，精神世界的天梯始终伸向远方，而跑步者说，则是籍此通向远方的路。当你奔跑，远方就在脚下。