天无绝人之路

只要开始行动，便会发现，天无绝人之路。

前一阵子，陷入了极度焦虑之中，甚至可以断言，应该是自出生以来，最严重的一次焦虑。经历这一番之后，便在心里祈祷，愿这辈子不再如此。

回想那一阵子，最难熬的时日，便是知道面前的困惑，且没有做任何举措去干预。无论是解决面前问题的举措，还是开拓未来的举措，就那样任由心情跌入低谷。

终于，自己也意识到，继续这样下去，后果自己都无法想象。

在一个半个小时午睡都没有办法做到的中午，我开始做了一些具体的举措。

首先，睡不着的时候，辗转了几次之后，我干脆走出了办公室。戴上耳机，将音乐声调至最大，随机选择的音乐，占据自己的大脑，让自己短暂的从思绪中跳脱出来。

接着，给自己几个信得过的朋友发信息，坦白自己的心理。很快，朋友们也陆陆续续的回复我，我通过和几个朋友一起无间隙的聊天，让自己转换思路。

而后，我开始寻找可以继续深入的行动，预约了第二天的时间，预约了周末的时间，通过各种形式告诉自己，我还没有到穷途末路之时，我还有很多的可选项。如果面前是一座大山，我是有机会绕路而行。

最后，静下心来，做一些独立、具体、可行的行为。写作还继续，哪怕只有100字左右；看书还要继续，哪怕就十几分钟，哪怕只是一个晚上。

经过一系列行动之后，心情已经舒缓了很多。刚好遇到了职场上的一次考试，我从到家就开始看书，就那样看着，随手做着笔记，不知不觉看了三个小时，写了六七页笔记。考试，在没有准备的时候，越是临近，越是恐慌；在准备了之后，还会有些期待，自己准备的内容，到底会考多少呢？

在这件事情上，就算最终考试的成绩不理想，也不影响我又学习了一些知识。就这个认知，便开阔了心理之路。

焦虑、无助、恐慌……最怕的还是无所作为；最好的，便是立马进行有效行动。

正是因为这次的尝试，让我从事实和感受上都深刻理解，机会非常之多，缺的是自己的能力和努力。