虽然我知道我的抑郁是因为碳水摄入不够造成的生理上压抑
这让我少许开心了那么一会
但是一停下来不自主的恢复到沉闷压抑的氛围里去
像极了《宇宙漫游指南》里那个悲观的机器人
哦,我好难过,我怎么这么沮丧,我想自杀……
刻意的增加增加碳水
把饮食结构再调整一下吧
…
这两天再看《隐秘的角落》
每一个演员包括小朋友的表演都在线
没有出戏的感觉
一部国产好剧
我曾经是重度抑郁症患者伴发惊恐障碍,最严重的时候连实施自杀这个行为都成了一种不可能。抑郁症就是一条黑狗,一点一点的...
虽然我知道我的抑郁是因为碳水摄入不够造成的生理上压抑 这让我少许开心了那么一会 但是一停下来不自主的恢复到沉闷压抑...
分析情绪及沉溺于情绪中是人容易抑郁的原因,
我觉得抑郁的原因是人对自己的不认可。所以很多抑郁的人觉得自己一无是处、找不到活着的意义。 人为什么会对自己不认可?...
1没有目标,没有信仰,没有姐妹,没有家庭 2没有工作,焦虑收入 3年龄大
在我抑郁的时候,我好像找不出我抑郁的原因。 在我觉得我抑郁好了的时候,反而抑郁原因明确为我会不会再次抑郁。 黑狗咬...
人抑郁的主要原因是飘在天空太久或是宅在屋子里太久,失去了和大地的联接,以致于失去了重心。试着种一季庄稼吧,看...
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本文标题:抑郁的原因
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