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易效能时间管理方法论

易效能时间管理方法论

作者: 平凡女汉子 | 来源:发表于2021-11-25 10:16 被阅读0次

    今天听了叶武滨老师对前12讲的总结,归纳出了更适合现代人的易效能方法论:收集-排程-执行三部曲,也称作土豆青蛙番茄钟。

    易效能时间管理方法论

    土豆:收集到分解的过程,我们把它称为切土豆的技术。把大脑的事物写下来,分类,筛选要事,叫做切土豆,从大块先切成片再切成丝的过程。

    青蛙:指的是通过戴维.艾伦的GTD思想,将引发大脑关注的所有事物收集,分清轻重缓急以后,挑选出来的“要事”。推荐读《搞定III》和《吃掉那只青蛙》。

    学好理论是前提,用行动来执行是开始。“工欲善其事,必先利其器”,工具是辅助行动的最好帮手。

    时代的发展,网络的发达,我们有多久没有在纸上书写了?反正我总是提笔忘字,而且现在写出来的字,对照以前已经差的很远了。纸笔是我们上学时期最好最常用的工具,现在用它们记录依旧有效,当你把所有的事情全部写到纸上,会有一种意外的轻松感,只有做过才能感知,只可意会不可言传的美妙感。你想试试吗?那就快去写下来。

    手机是我们天天在用的工具,生活中自己离不开它,那我们就要合理的去运用它,让它记录下我们的短、中、长期目标。时间管理的APP也很多,我们可以去试用,不会是可以用点、问、搜的方法去学习。

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