昨晚去推背。
是一个新的技师帮我推背，当她一按我的头，我的感觉就一样了。
我之前也来过很多次，但是我感觉每个技术的技术差不多，没有什么特别的。
有时候来这里按，是为了缓解颈部和背部的僵硬。平时虽然有练习瑜伽，可是感觉还是有点疲惫。
可是当这个技术按着我的头部、颈部、和背部时，虽然按的过程中有点疼痛，但是放松之后就很舒适。
我和她说：“我感觉你按的和其他技师不一样，你按的特别舒服”。
她说：“我平时除了老师培训之外，我自己还看书，学习和研究很多穴位，了解那个穴位对于的部位。
有时候还去外地培训。
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当整个流程做完一遍后，我感觉整个人都舒服了。于是我记下她的号码：123。
而我之前我从来没有问过其他技师，因为觉得没有必要。
可是这个不一样，我怕这次错过了，以后再找的话就很难了。毕竟这里的技师很多的。
我突然想到萌微老师所说的：修炼自己的硬本领，才是重中之重。
什么是硬本领，就是只要你一出手，别人的本事都黯然失色了。
是呀，同样是按背技师，为什么能力就有那么大区别呢。
那是因为这个123技师在不断精进的技术，她不仅仅老师的培训，自己去看书、培训，所以她在推背的技术上越来越厉害，还怕没有客户吗？
正如萌微老师说：很多人都想赚钱，学技能，可是碰到困难就退缩，不肯深挖下去，那样的人是不可能取得成功的。有人说，常常命不好，而“半途而废就是命不好的”根本原因。
我们一直都不舍得自己受苦，总是告诉自己要及时享受，碰到小小的挫折就逃避，放弃，可又不甘于现在的生活，总是生活在“持续性宣言，间接性努力”当中。就这样，把自己的都内耗完了。
那该怎样修炼你的硬本领呢？
比如我今年的目标是“提高写作能力”这个硬本领。
我首先列出“写作技能”的知识框架：立意、标题、素材、讲故事、金句、结尾升华等几个主干构成。我接下来就是好好打磨每一个主干的技能。
那我的方法如下：
现在我参加《书写人生》这个训练营，那我参加每次的直播课，完成每一次作业。
除此之外，每天保持一定时间的阅读，还要从书中不断构建自己的“知识框架”，要做蜂蜜形学习者（先搭架基础的知识框架，再慢慢从中添加知识点）。
把学到的知识用于解决问题。我们并不是要做“终生学习者”，我们要做的是把所学到的知识用于指导自己的生活和工作。
同时，我坚持每日日更，不断培养自己敏感性，从生活中得到素材。
把所有的精力和时间都集中在“写作上”，而不是三心两意，一下子想学这个技能，一下子想学另外一个技能。
做一个用一年的时间才看出成果的事。
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