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1、我们应该要成为解题高手，你遇到的每一个困难，其实都是一道题目。面对这个困难的第一步，不是畏难，而是迎难而上。你要想办法解决它们，不断训练自己的解题能力，并内化为自己的经验。
2、关键不是你说的话对不对，而是谁说这样的话，是别人信不信你的问题。要成为能说这话的人，而不是一个整天透支未来，满嘴跑火车的人。
3、关于免疫力，我分享了一些我的经历，比如被骗经历，职场压力失眠等，这些经历对我的影响就是，以后再遇到类似的事情，我能够从容应对了，再也没有以前那样不知所措了，遇到骗子见招拆招，职场pua据理力争。那些经历的所谓的烂事，一幕幕的缩影，像让我拥有了抗体一样，从认知、身体、心理都拥有了更多皮实的属性。所以，年轻时尽管经历，这些经历最终会变成你宝贵的人生财富。
4、关于平衡的话题，万事不要走极端，太极八卦，阴阳平衡，这是老祖宗的智慧，以前不觉，后来才体会到大智慧。哪有什么标准答案，世界是多元的、复杂的，就算是曾经成功的经验和道理，也未必适用于每一个人，所以才要辩证的批判的选择。在这里，是关于每一个人自己的平衡，哪里多，哪里少，怎么调剂自己的平衡，自己只能自己回答。曾经呆过一家公司，追求要家庭、事业、健康三平衡，讲的也是这个理念。工作不是生活的全部，任何的失衡都会从其他方面找回来。我们要尽可能去追求那个平衡，而不是极端，平衡讲究的是艺术。比如过度工作，缺乏锻炼，身体就不行，身体的短板最终又会拖累工作的效率，形成一个下行循环，像木桶效应一样，最短的板子会决定水的高度。我们要找到那个关于自己的平衡点，追求所有的板子都差不多，不断垒高板子，进入上行循环，最终水平才会提高。
5、关于包袱，有很多人遇事遇人，放不开放不下，就是心里包袱太重了，所以不轻松。做直播，形象包袱；做领导，尊严包袱；做父母，面子包袱；做老师，权威包袱…太多的包袱反而让我们不够地气，活的累而不自由，更重要的是，那些所谓的包袱不过是自我的想象，放下了，结果好像也没有那么坏。
6、关于过程和结果，从某些方面来说，我认为没有结果的过程是没有价值的，没有价值不代表没有意义，而是说不要迷恋尽管努力，天自安排这样的谎言。没有结果的过程，不过是自我安慰和陶醉的假象。自己会骗自己，但结果不会陪你演戏。
7、一定要戒掉好为人师这个臭毛病，一天天的尽喜欢说一些正确的废话，看起来不觉明厉，实则没什么卵用，自己能不能做到都还是一个问题。所以，先做到了再说，多说有结果的事。
8、尽量不要去炫耀，弄不好会招惹妒忌，甚至恶意。比如炫车，炫房子，我行你不行的经历等。为了一点点内心的优越感，站在观众的对立面，将来可是要吃大亏的。聪明人都是闷声发大财的，不显山不露水。知雄守雌，一方面是为了保护自己，另一方面是不要随便激发别人的恶意。
9、关于成功，以前有个朋友和我打了个比方，他说人生就是一场游戏，我们每个人都是游戏玩家。你要尽量和人民币玩家玩，他们随便掉一个装备，就是你梦寐以求的武器，和他们一起玩，捡到好武器的概率就高。另外，游戏规则和现实世界的法律法规类似，暴利的生意99%都写在刑法里，游走在游戏规则边缘的外挂也是这样，可以无视游戏规则连续拿人头，原始财富的积累都是带着血腥的味道。注意这里不是要大家去挑战规则，而是想告诉大家，在规则下生存，没有谁能随随便便成功，没有谁能够轻易拿到超额的回报。不相信什么线性成长就能起来，成功都是抓住了（贵人相助）跳跃性的机会，一把起飞，关键是机会，这才是真相。
10、关于有钱，怎么选择？一方面，选择更值钱的工作，更能交易到好价钱，比如核心工程师就比前台拿到的钱多，讲师就比助理拿的钱多；另一方面，选择离钱更近的工作，距离交易更近，更能赚到超额的钱，比如与客户打交道的销售就比售后拿的多，在一线冲锋陷阵的前排就比后方支援的拿的多。在一家公司，往往老板是公司最大的销售和产品。如果实在没有思路，留意下你老板在做什么事，留意下那些赚到钱的人在做什么事，你就明白了。
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