今天是什么日子上班
起床：7:55
就寝：23；55
天气：晴
心情：不好不坏纪念日：上班
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昨日完成的任务，最重要的三件事：坚持戒色戒烟戒酒
改进：加强监督自己的情绪变化控制
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一天一个脚印的坚持
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2. 坚持写
3. 坚持改变自己
一天一个脚印的坚持
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本文标题：2022-4-11晨间日记
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