这一周是迷茫和低落的一周，部门整个大调整，心情也有点摇摇欲坠，好在适度调整了1-2天，目前情绪和状态恢复正常。我很庆幸我及早的将工作中工作的内容和建立的客户关系以及自己的生活圈做了分割，且努力惯性八大关注的日常，不再一味以工作作为第一优先级，所以在大的调整面前比较坦荡。
在这一周也经历的内心波动和情绪管理，也发现自己的不足，那就是业务的反应速度和人情世故的快速决断，这是未来我需要走的职场功课，至少目前发现了，就很好。
这周做了重要的事情：
1、完成了五年后自己的一封信，规划了五年后目标畅想；
2、尝试和强势的同事沟通交流；
3、完成了大半部分的流量效率复盘，有一定成就感。
【小确幸】儿子主动把脏衣服放脏衣篮了，而且主动检查床上的衣物是否干净的及时更换，突然发现他是个小大人了，一摸一样的大人模样，看着他拿着自己的小床单放阳台时，突然觉得他长大了。
一、本周检视
（一）给上周打分：5分
青蛙🐸完成情况：
1、算法流量效率-运营提升复盘报告；——完成一半
2、月度检视及下月规划；——未完成❎
3、绩效okr评估——完成✅
——下周的其他想法与打算
1、于、蔡、王嘉萌case需要翻炒汇报双11进展及资源申请；——未完成❎
2、完成一次高管业绩汇报——未完成❎
3、双11新咖玩法统筹——未完成❎
（二）时间使用周对比
（为梦想充电的时间有多久。被浪费的时间有多久？比上周有没有进步？）
说明：
1、运动时间和上周持平，没有健身也没有瑜伽课；
2、洗漱等日常时间有增加，每天的目标感不足。
3、增加了阅读时间，很棒！
（三）晨间日记已经养成的好习惯有没有保持？新的习惯养成怎么样？
每天记录晨间日记。发现自己的弱点：无法当日事当日毕，如果要强迫自己做完就得熬夜。还是目标感不强。
二、八大效能总结（回顾上周温馨时刻）
🍃【健康】
#早起#与 #早睡#： 基本每天保持6点起床；有2天晚睡12点后。
运动：#晨跑#与#瑜伽# 本周运动4天，跑步。
#饮食# 没太保持。
👪【家庭】
1、孩子游泳坚持；2、良渚公园玩耍；3、陪娃朗诵诗。4、和老师做了一些简单互动。
🚀 【效能】
有3天可以是番茄钟4个。
💻 【事业】
这周产出不高，在处理工作情绪；
主要是流量效率回报分析、新人汪小fei的case跟进。
📖 【学习】
当ppt践行结束后，这周学习的时间就几乎没有了。
樊登听书1本：升纬、纸质书《只管去做》
💰 【财富】
无考虑
👬【人际】
这周人际沟通较多。
1、和算法老板的沟通；2、和tongchui喝咖啡；3、和66吃午饭；
4、多次和小茸吃饭。发现在一起共事就必须要有个好朋友。
🌍 【爱好】
弹琴20分钟。
三、反思上周不足（如何改进）
1、无法做到当日尽全力去做要事；
2、事情太多不会委托和删除；
3、作息晚睡
四、回顾人生高空+梦想版+上月检视与月度青蛙
我的梦想和目标是否需要修正？我是否走在正确的方向上？
我是否在为梦想付出努力呢？有没有比上周更接近梦想？
上个月的反思是否发挥了作用？
这个月的月度青蛙吃了么？
要事这块有，但是财务这块没跟上。
五、下周的三只大青蛙
1、财务帐号尽快处理完毕；
2、新咖阶段性成果汇报
3、双11重点新咖计划
六、下周的其他想法与打算
1、每天保持1小时学习；
2、每天保持25分钟整理。
加油 ～
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