哈利波特系列里有一种神奇药水,称「福灵剂」,打开会闻到自己喜欢的气味。赫敏在课堂上回答,她闻到的是青草味、羊皮纸还有留兰香味牙膏。
喝掉福灵剂会带来好运。喜欢的气味和好运连在一起,大约是因为嗅觉可以从鼻腔直通大脑,不经过任何「中转站」,同时大脑中接待嗅觉的嗅球,就在加工情绪的边缘系统旁边,大概可以形成这样的回路:
喜欢的气味——引发积极情绪——情绪引发主动行动——行动带来好运。
那么如果情绪比较低落,或感觉最近运气不佳,可以试试用喜欢的气味来放松自己,缓解情绪压力,放下烦心事,再轻松上阵。
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