看似是玩手机的问题，背后却有很多种可能，咱们先来一起思考一下几个小问题哈！
除了手机之外，孩子能在哪件事上拿到比较良好的成就感？
平时家庭里温馨有爱有趣的亲子互动足够吗？
[机智]父母自己在家玩手机频率高不高？
......
大家可以自己在心里思考一下，上面三个小小的提问，你的答案是什么[悠闲]
有一句话我非常认同：孩子每一个看似问题的行为背后，都是一个提醒，提醒我们一定忽略了一些东西[拥抱]
这句话用在孩子沉迷手机和网络这个现象上，一样适用。大家认同不[呲牙]
[疑问]那么，孩子沉迷背后根源到底是什么？
[衰]家庭中我们哪些做法可能加剧了孩子沉迷的状态？
如何改善孩子沉迷手机和网络的现状？
[色]透过手机沉迷的话题，我们父母如何真正把教育品质提升，而不只停留在表面做功夫？
各位亲爱的伙伴，大家下午好。看到雪琴老师的提问啊，确实在提到孩子沉迷游戏，想到孩子一看手机就停不下来。现在边上网课，边偷偷干点儿手机上的其他的事情。我想我们都非常有共鸣。
也许有的伙伴会说，现在有些心烦，也许有的人会觉得焦虑，还有的人觉得很担心。那么可能还有一部分人，他会觉得心痛。可能会觉得。心痛，更容易去体会。他此时此刻面对孩子沉迷网络沉迷游戏的这种感受吧。
去年呢，有人带孩子过来做个案。什么情况呢？孩子连续玩游戏不停歇。中间也只是偶尔出来吃点东西。想想那时候是在十月的，深圳那么热，孩子几天不洗澡，不想去上学。不停的让妈妈给老师请假，已经上初中了，从刚开始请半天假。到后来，一天两天。眼看着这学都快上不去了，妈妈无能为力，然后过来找我们做咨询。
这种情况其实挺多的，很老师的个案当中也很多很多这样的孩子。我们不妨来探索一下孩子对游戏对手机上瘾了这样的一个过程。我们可以回过头来看一看我们的孩子是怎么一步步走到今天的。大家想一想，是不是刚开始的时候，孩子只是偶尔玩一下。或者家长要聊天，要干事情，然后给孩子，让他玩儿一会儿，然后。分散一下他的注意力。其实以后呢，游戏变成了一种奖励。才写完作业就可以玩哦，吃完饭就可以玩一下喽，然后你打篮球就可以玩哦。把它做成了一种某一件事情之后的一种奖励。那然后呢，孩子开始学会跟你讨价还价，哎呀，我先玩一会儿再写作业吗？
直到最后的时候，孩子要先玩儿，而且玩儿了很久，所以也写不完。甚至直接完全不写作业了，通宵达旦地沉迷在游戏当中。
刚才我们给大家分享了孩子。他怎么样从刚开始偶尔玩一下到沉迷的过程，现在我们也来看看家长是怎么演变的。刚开始的时候，手机ipad这些权利都在我们自己手上，对吗，主动权在我们这里。我们帮孩子保管，我们想什么时候给他就什么时候看。然后虽然我们还在保管，不过我们开始和孩子进行讨价还价，限制时间20分钟哦。一个小时哦，玩玩就给我喽。可是后来你会发现，讨价还价没用。于是就开始没收到了时间，他不给你，你就没收他的手机。你有没有发现，关于ipad和手机的主动权在开始慢慢地转移。
于是，你开始发现，你没有办法控制住手机的时候，有的家长开始出现剪断家里的网络。摔坏孩子的键盘，摔坏手机。可是你又给他买了键盘，又给他买了新的手机。对，然后就是你把孩子你下了很大的决心，把手机使劲儿给收回来，再也不给她的时候。他开始用各种各样的方式折磨你，比如他给你写只言片语的留言。类似像遗言一样的东西。接着你又很担心，受怕的把手机还给他，然后就没有然后了。
从小学到初中，然后到高中，甚至到大学，一步一步的孩子无法自拔。对手机的控制权也逐步从你的手上。非常完美的过渡的孩子自己手上。所以你回想一下孩子在。关于手机游戏网络的这样的过程当中，是不是大部分的孩子都遵循着上面这个规则。只是有些孩子时间会常一些。有些孩子的变化，迅雷不及掩耳之势，让我们措手不及。
这种情况是什么样呢？就是可能我们家长控制的比较严，管理的比较到位。我们群里也有小伙伴提到说孩子现在十岁还听我的，我每次就强制他把手机收回来，他都听话。等他上初中，他会不会反弹呢？我告诉你，会。我们也遇到这样的孩子，从小学到初中，曾经一直都挺好。想一想，在初中年级前50，多么好的成绩呀。可是后来突然迷上游戏，通宵达旦。然后有一天，家长以为他睡着了。实际上，他半夜起来继续游戏，直到成绩突然下降，到了其中或期末的时候，家长才发现问题。等去解决的时候，发现已经沉迷太深，说教无效。敲门不开，咆哮无用，门锁卸掉，孩子依然拿东西抵住房门。
那最后呢，最后就演变成有的家庭，甚至把孩子的床拖到另外一个房间，无赖呀。另外一方面，孩子在学校的情况呢，也从年级的前几名到中等，最后结束的开始不去上学。也学了。一切都演变得如此之快，让人真的措手不及。眼看着别人眼中的孩子，从小学一直优秀的孩子，别人家的孩子。很快就在校园里消失了，因为他不想去学校了。家长却毫无办法，只能用两个字来形容，那就是心痛啊。
其实呢，不管是孩子从小学到初中一遍一步步演变成手机沉迷孩子，突然之间半年之间就沉迷了。我们来觉察一下，自己对待孩子的方式其实都是一样的。从刚开始的好好说话。然后孩子不听，我们就开始唠叨，我们不停的说，你不要玩手机啊，对眼睛不好啊，快去写作业吧。然后我们到说教。玩游戏长大能有出息吗？你能考上重点高中吗？能考上好的大学吗？将来游戏能够你一生吗？现在竞争这么激烈，你再不努力，等等等等。结果孩子还是不听。
于是我们就开始咆哮，我说了多少遍你就不听，为什么，你难道没长耳朵吗？甚至我们开始给惩罚断零花钱断网不让出门，最后甚至打骂。
看到孩子如此沉迷在手机上游戏上，我们是多么痛恨这些游戏开发商这些各种各样的吸引孩子眼球的开发商啊。如果没有王者荣耀，如果没有我的世界，如果没有第五人格，我的孩子能沉迷吗？我们最好集体写信去投诉骂。梦到他们关门倒闭，然后我们才觉得大快人心对不对？接下来我想给大家看一张图。
看到这个图大家熟悉吗？有的人可能会觉得熟悉，有的人说不熟悉。其实不管我们是否熟悉，当我们看到这个图的时候，我们都知道。我们都知道他来自游戏，他是游戏里的东西，这就是让我们孩子鬼迷心窍的东西，我们会反感。现在有的人会厌恶，有的人看完之后会愤怒。对吗。
那么，接下来我再给大家看一张图，下面这些方式我们熟悉吗？
我们看到那张图里边，孩子从青铜逐步升级到白银，再到黄金。带到铂金，再到钻石，最后到最强王者。有七个段位的身体，孩子成功了。当我们在看到第二张图的时候。那你跟孩子唠叨的时候，孩子不听，孩子赢了，你输了。那你跟孩子睡觉的时候，孩子不理你，孩子赢了，你输了。那你跟孩子吼叫的时候，孩子就关门，孩子赢了，你输了。那你断网惩罚他的时候，他彻夜不归，孩子赢了，你输了。让你夫妻联手把孩子都在家里的时候，孩子写遗书，你孩子赢了，你慌了。
然后跪地求饶，孩子起身离开，我们一步步把孩子塑造成了在和孩子相处模式当中的。至尊荣耀，最强王者。下面这个图片来自贵州的一位女教师。
等他跟孩子跪地求饶的时候，孩子直接站起来走掉。在跟孩子相处的过程当中，我们一步一步的逼着孩子跟我们玩起了这种游戏。然后我们不停的书，孩子不停的赢。最后，再跟孩子相处的过程当中，有些人只能用打骂。或者是跪地求饶，让孩子成为了这个相处模式过程当中的。真正的王者。站起来，转身就走，留下心痛，然后欲绝跪地求饶的母亲。
所以大家知道吗？青春期孩子的内心深处有一个非常非常重要的矛盾。这个呢，第一节课的时候，韩老师也提过，他需要通过告诉战胜父母来证明自己长大。而另外一方面，他又是个孩子，他特别需要家长的爱护。他们通过反反复复和家长之间的这种模式来搞一家长战胜家长。来实现自我，创造自我。在孩子创造自我的过程当中，你是充当了什么样的角色呢？
如果你从唠叨，然后走向。说教打骂等等。那其实你又不过是充当了孩子，走向他们自己创造自我价值，这条路上的一个怪兽而已。孩子赞成唠叨，战胜了说教，战胜了咆哮，丢给你一句话，幼稚无知。他扬长而去，他成了一个胜利的网址，留下独自心痛而无能为力无助而失败的你。
群里亲爱的伙伴，请你觉察一下你和孩子的相处模式，目前在哪个段位呢？是在青铜还是白银？是在钻石还是王者？还是经常反复，然后螺旋式的上升。你还要继续这种模式吗？你还要继续作为孩子在自我价值树立过程当中的怪兽吗？所以，如果你想要改变孩子，让孩子从沉迷的游戏当中走出来，从哪里开始？从你不再做怪兽开始。
好，如果你决定想要改变自己的模式，那就请我们继续来听下面的课程怎么做第一步。先认识孩子的话，就会从认识游戏还开始。韩老师第一课的时候反反复复，跟我强调说要尊重孩子，理解孩子如何理解，如何看清孩子的事实呢。我在这里给大家一个研究报告。
这个报告的结论呢，大家可能看的时候也不看的，不是特别懂，没有关系。这个报告来自我一个朋友，他是香港中文大学社会学的博士，曾经在北京的海淀区做过为期两年的一个。调研项目专门针对网瘾。是聚焦在当时的几个啊，公立的初中。表格当中给我们的提示是，大家可以看到右上角。然后我们会发现。凡是。孩子有较高的网瘾风险，其原因都是因为父母有比较低的网络素养。而相对而言，孩子却有比较高的网络素养。
通俗点话，怎么讲呢？就是其实孩子对这个。网络科技高科技的东西其实认知比我们高，我们呢，认知太低了，在孩子严重是一种。用词无知的感这种反应，所以导致孩子有较高的网络风险。这样说，大家明白了吗？也就是说，如果在一个青少年的网络素养比较高的，这样的一个情况下，而父母如果网络风。我们素养还比较低的话。这样的家庭当中。孩子。沉迷网瘾的风险就非常的高。
这个时候大家可能就问了，什么叫网络素养啊，那我给大家解释一下就是。如果一个父母认识的这些高科技呀，电子产品啊在我们生活当中的重要性。并且能够和孩子一起去认同上网带来的。好的，影响积极的影响。同时呢，他们也参与到这些高科技的活动当中。然后就可以更好的去监督并指导孩子合理和健康地使用网络行为。
那么一句话，你了解网络，认识网络，和孩子一起去。认识他所参与的现在的一些网络游戏啊，小说啊，抖音啊，视频啊，聊天啊等等，然后。去了解这些东西的积极作用，才能够降低孩子对网络的依赖。不过当我这句话说出来的时候，估计有很多家长都坐不住了，怎么可能？游戏还有好处，沉迷于小说还有好处。你这不是逼着我跟我的敌人和好吗？这怎么可能？
正巧我也认识一个曾经网瘾非常大的孩子，目前是一家公司的管理层。我们有一次聊天，她这么跟我说，他说哎。大家一想到孩子玩游戏，首先脑海里大多蹦出来很多坏处。我们能否换位思考一下呢？孩子迷上手机，手机就相当于他的爱人呐。你一直说他爱人的缺点，孩子听得进去才怪呢。他发了这样一段，哇给我，我截图给大家看看。
怎么样？这是一个名副其实的这个网瘾少年吧，300本以上的电子小说。什么这个英雄联盟啊，新建的这个麦克风儿，然后等等这些游戏都玩儿过。然后更是各种还学了编程，然后各种裹在被子里面，半夜玩手机聊天到两三点常有的事儿。
所以这孩子的眼里游戏也好，他沉迷的所在的小说也好，对孩子来说是有好处的。是有价值的，所以他才要参与其中。那么其实呢，游戏真的不过是一种现象。咱们群里的伙伴。你自己回想一下，谁没有青春过呀？之前没有手机游戏的时候，咱就没有出现过青春期的挑战，挑战吗一样的咯。咱那时候早恋，沉迷琼瑶小说网吧。一样的吧。其实现在孩子沉迷游戏，不过就是想要获得价值感想，要证明自己长大了的一种方式而已。你越是把游戏当作温育，孩子越是想要尝试，越是感觉对抗你之后那种兴奋。
所以，如果你想要更好的去了解孩子，然后不如从了解游戏开始。不如有一天也像孩子一样去了解什么，是经皮，什么柿子皮，什么是王者，什么事。荣耀什么是钻石？你打到哪个段位啦？怎么就我你见我的世界。你想要听从孩子的建议，你必须先要跟随他。你想要改变现状，就必须要了解现状，尊重现状，并且进入现状。去面对现状。你把这些游戏。丢在一边不看他，一味的说他各种各样的毒药。你怎么可能解决问题呢，因为你都不知道敌人长什么样。
有一次，我在家里跟我的孩子一起打第五人格。估计大家一听到这个名字的时候就心惊肉跳吧，心里变态游戏吗？真的心里变态似的，你没错。什么求生者呀？什么监管者呀？拿皮鞭抽啊，好恐怖对吧。但我实话告诉你，现在深圳初中阶段的孩子非常流行，其他城市我不知道哈，但是至少在初中是这样的。他们甚至还把游戏开发公司，网易公司叫做网易爸爸。
当时。我们家署假的时候有一个18岁的表姐。然后还有我那个13岁的孩子，还有一个十岁的打酱油的小学生，当我进入游戏的时候，哎呀，因为我吗？新手不太会玩儿。他们一个个都来帮我保护我，掩护我让我赶紧逃命，然后我有时候逃跑，反了方向。他们又来救我，哎呀，那种感觉真的太棒了。然后我有时候走得很扭捏，他们叫我怎么逃？然后站在门口告诉我快来。哇，他们真的很棒啊。然后。几点输了？我们也笑着一团。然后我们就开始聊天，聊游戏，然后就从游戏的好处开始了解又聊游戏的弊端。然后两点我们生活当中更好的去处理好游戏。
游戏呢，其实就是我们生活当中一部分，我们无法拒绝他，那不如合理的利用他吗？游戏有好处吗？当然有啦。我女儿就告诉我说，妈妈你打游戏的时候要思考，要动脑筋，你才知道这个游戏背后什么道道。你才的快速的提高段位。你瞧瞧。我女儿说的这句话，不就是经常我做讲座，跟大家上辅导课的时候说的话语吗？你跟孩子沟通啊，要动脑筋，要做智慧的妈妈，了解背后的道道，才能更好的提高自己的水平。这不是一样的吗？你熊孩子打游戏打出字回来了是不是。
那游戏有没有坏处呢？当然啦，太多了，是不是啊？那我女儿也跟我说吗？导致千万不能上，当他让你充几块钱就送你很多很多，但是实际上我算了一下她送的钱。比你要买的东西一定是要少那么几块钱，一定要多充值，哎呀，看清楚他们的道道，我就不会上当了。还有一点特别费眼睛，一会儿你就忘记时间了。就感觉有个东西在控制你一样，玩的时候很开心，不玩儿了，内心感觉一点也不好。
我也跟其他的一些初中生，高中生聊过游戏，人家说。哎呀，我玩儿，但是我不上瘾，我觉得我玩儿起来段位很高，我很会玩儿的。我早就把他们套路分析的很清楚了。就像一个人，我都看清楚这个人的纪念，我当然不会受到他的控制了。所以跟孩子们一起玩玩游戏，讨论一下游戏的好处，在讨论一下游戏的道道。谁还会那么容易上当受骗呢？那么容易控制呢，对不对？
所以呢，我也号召我们群里的小伙伴，如果你想要把孩子从游戏当中拉出来，想要解决问题从什么地方开始呢。然后先从吧，你想到的孩子正在玩手机的好处写下来的，为什么做出这样的一个提议呢？一味地否定孩子，只会关掉孩子面向你的心门。想想他的好处吧。它可以帮助我们走进孩子的世界。如果有一天，你也能够跟孩子一起进入游戏。然后你别别扭扭的进去，作为一个很嫩的新手，还是能帮助你我想孩子，心里已经打开了。孩子沉迷游戏的事情也很快就要结束了。你若不懂孩子，便无法更好的引导孩子。
如果我们的家长用排斥的眼光，用粗暴的方式去没收手机。然后断网，砸键盘砸手机，或许你一时能够镇压住孩子。但是像的后果可能是让原本不错的亲子关系受到破坏。或者让原本本来就糟糕的亲子关系更加恶化。很遗憾的告诉大家，如果已经到了青春期的孩子，还容易很轻易的背影镇压住的话。说明孩子的自信心有待提升。那么，如何提升孩子的自信心可能才是你关注的话题。而另一方面，如果青春期的孩子自信心还不错，是不会那么容易被你镇压的，你越是呀。孩子反弹就越大。
所以亲们，游戏只是一种现象，跟其他任何东西一样。就是一个硬币，他有好又坏，只有你去面对它，了解它，才能真正地利用它。孩子玩游戏，一方面是在游戏当中寻找自我价值。另外一方面就是创造一个机会和家长对抗，来满足他的自我成长的这样的一个机会。然而，自我成长自我价值的创立，除了游戏，没有其他吗？
曾经有一个上高三的孩子。刚上高三，整天玩游戏，要抽血。那时候大概是九月份，妈妈就带他过来找我做个案。当时妈妈就跟我讲的很清楚，目标就是他只要能上到高三下学期能拿到毕业证。咱们的任务就完成了，你用别的要求，因为拿到毕业证之后，父母就可以给他安排别的事情，即使个案之后呢。孩子找到了她自己的兴趣爱好。然后他知道他自己可以从事什么样的专业。他也开始去选择原来什么样的大专能够接纳他。他知道还剩几个月就要高考了，然后他需要怎么去努力能够得上这个大专。所以很好啊，我很开心，家长也很开心。
那为什么很多青春期的孩子愿意跟我们聊？我们有什么法宝吗？其实也没有。我们只是愿意接纳他们而已呀。因为我接了游戏呀。因为他要游戏，我跟他有共同语言，那我至少起码知道什么叫段位吧，我至少起码知道什么是王者吧。我还知道什么是经皮吧。所以当我知道这些的时候，他们都会对我是敞开心门的。他们才能够听得见我的建议呢，那你又知道什么呢。
你想要让孩子听从你的建议，你必须先要跟随他的内心。游戏不是瘟疫，先别着急否定他，更别着急否定孩子。只有你自己把游戏当作游戏而已，孩子才不会把游戏当作命一样。
只有你自己把游戏当着“游戏”而已，孩子才不会把游戏当着“命”一样。
好的。当我们对游戏有了一个。比较清晰的认知之后。如果你想要改变和孩子的相处模式，你也改变了，对。游戏的这种态度你可能会说，可是孩子根本不理我，我也响啊。我也想跟他一起玩游戏啊，还是不理我，怎么办。那么我当然真的要建议你回头去听一听韩老师在第一节课当中讲的怎么跟孩子沟通的课题了。你要么就是在这方面狠下工夫，开始做行动。
我前面提到说，孩子内心有一个非常关键的矛盾，就是通过反叛家长来带来自己的自我价值。另外一方面，其实他就很想要喊家长来关爱，毕竟他是。一个孩子呀，他还没有长大。这就是他自己的内在需求的矛盾。所以你要明白，一方面要让孩子在其他方面找到自己的价值，另外一方面当然是做好亲子关系啦。亲子关系是孩子沉迷游戏沉迷网络的一个最大的推手。
各种研究报告都表明，孩子沉迷网络更亲子关系密切相关。不管是做研究者，还是做一些一般的调研，还是还有老师的课堂和个案。都反映出一个问题，即便是一直在线几天几夜的孩子。他也不认为自己有网瘾，他们都觉得自己是爸爸妈妈不好，因为家里的冲突太严重，关系太糟糕。他们中的一些人试图逃离这种令人纠结，烦恼的现实事件，转而在网络上寻找快乐和幸福。他们中的另外一个一些人只是想要打发时间。因为他们真的不想要按父母要求的那样花费时间和精力在学习上。
有的孩子直接告诉我说，其实我并没有网银啊，我之所以这么做，是因为我需要快乐和放松。不管怎么说吧，上午的时候我是觉得快乐的，那个时候我就能彻底摆脱掉，忘掉父母给我的压力。
还有的孩子说我在学校表现比较差，我爸妈经常打我，有时候两个人一起打，最后我坚决不去上学了。那既然我天天在家里，我总要做点事情吧，反正只有上网是我觉得最快乐的。
在很多很多个接受调研的孩子当中，只有极少数一到两个孩子发现自己在玩游戏上有天赋。将来想要做到电梯高手，把游戏作为一个职业。这个也给大家做个提醒，只有极少数有天赋。
所以你会发现糟糕的现实关系。无聊的生活，压抑父母给的压力，不停的唠叨教育方式逃避。逼着孩子去选择了网络，因为孩子没有其他的选择。我呢，也曾经对几个大一的孩子做过调研，他们说，高中阶段他们班上不停玩游戏的孩子一般有两种情况。一种是对着学习失去信心，另外一种就是想要引起父母和亲人的关注。所以呢。群里的伙伴，如果你想要拉回城里的孩子，亲子关系可能是你不得不去破冰的事情。
我们有一个学员告诉我，说他儿子17岁，心理抑郁相。经常甚至要去心理医院去看心理医生，然后吃抗抑郁的药，整天打游戏。就如同韩语老师在第一节课当中讲到孩子在青春期出现的问题，不是我们过去。就不过就是我们过去教育方式的一种集中的这样的一种反馈而已。他意识到自己过去教育当中的很多问题决定改变。然后从哪里开始呢才告诉我说，他有一次真诚的跟孩子道了歉，孩子哭了，他也哭了。从那以后，他就开始尊重孩子，他会跟孩子一起聊聊游戏，孩子也会跟他一起来做做家务事。他跟我讲到这些的时候，我很感动，也许他此时此刻也在群里面听。第一节课。其实呢，青春期的孩子一方面也摆脱父母为荣为自豪。另外一方面又想要妈妈，你多爱我一些，我还没长大。
就是这种矛盾的内心，采用他们的行为，无法琢磨各种反叛。而且妈妈意识到这个问题就从亲子关系开始破冰。没想到一旦破冰过去，一切释然，现在孩子虽然也会玩游戏，不过只是白天无聊的时候用来打发时间。妈妈已经知道，因为孩子还没有建立起价值感。一旦家庭好的价格，他就不会再去看手机了。而且现在白天偶尔玩的游戏也不像过去那样不分白天黑夜的这样子，连续的玩儿了。所以呢，不管你过去挖了多少坑，只要你决定改变。有一种东西都可以改变现状，那就是用你的心。用你对孩子的爱，那是他内心深处最渴望的东西。
可是有时候这句话说了很多遍，估计有些小伙伴都听腻了，其实说和听都没有意义。就你去行动，你去改变，去践行，才会发现这句话真的有道理。
好，前面跟大家的部分讲到了。如何正确认识游戏第二部分也再次提醒大家，亲子关系是推动孩子沉迷游戏的推手。那么有的人可能就会说。如果我改变了认知，我确实觉得OK，游戏确实也有好处，行吧，我也接了他。我也在努力的调整我的亲子关系，但是如果我的孩子还是沉迷，你有办法吗？
当然有。为什么孩子那么爱爱玩游戏。其实从心理学的角度来看，很简单，游戏开发商，他简直是把心理学里面有一个。概念叫正强化。运用到了极致。就是正向反馈吧。就从最简单的游戏开始。凡是孩子有一点点的进步。他就会说，哇，你真棒，真是太好了，给你一个奖励哇，然后我发现光了哇，讲了一个皮肤。不停的给孩子各种各样的正向反馈，甚至他都知道，孩子在玩到几分钟的时候会疲惫。然后这个时候就给他生了一个特别的刺激。让孩子乐此不疲。孩子的感觉就从刚开始的尝试一下，到后来觉得有意思，喜欢热爱沉迷不能自拔。
那么如果我们知道了这个心理学的机制的话，我们能不能反其道而行之呢？我知道我们群里的很多伙伴，这个时候就竖起耳朵了，很想听听这个所谓的招数对吧，好吧，我来说给你们听一下。不过再说，之前呢，我先给大家讲一个故事。
这个故事呢，发生在明朝啦，我们都知道明朝明明太祖朱元璋的这个皇后码头。秀英，她是一个很厉害的角色，很智慧，对吧。他长了一双大脚，大家都称他这个马娘娘。那个马娘娘的性格很开朗啊，爱憎分明，很有智慧，有一段时间呢，京城里面呢，赌博风很盛行啊。特别是很多地痞流氓浩贤之徒，对于赌博为业。让那些本来安分守己的人也禁不住诱惑，纷纷的走进赌场，很多家庭家破人亡，妻离子散。然后社会治安非常非常混乱。
那么对于这些，很多人都沉迷这个赌博，这个过程当中，马娘娘用了什么样抄书呢？很简单，他就找了一个逍遥楼，让赌徒行，你不爱赌吗？行，你进去读。站着读三天三夜，不吃不喝堵到你。求跪地求饶。然后赌徒从痴迷到感悟，从感悟找痛恨，然后从而从整个京城里面的这种赌博之风。很快的得到了改善。这也印证了人们常说的一句话，说你毁掉一首歌的最好方式是什么？把它作为你早晨起床的闹铃。
讲到这里大家有所感悟了吧，你说发现了吧，在这上生活当中，因为我也比较喜欢跟这些孩子们聊天吗？我就问几个孩子。我说，假如你们周围有人沉迷游戏，有没有什么招数呢？其实孩子们真的简单智慧，然后又非常的好玩，有几个孩子就直接告诉我说让他玩儿。玩不到王者的段位，不让他吃饭。必须让他玩到王者段位，不行多来几次，他就不玩儿了。还有的孩子更搞笑，跟我说，哎呀，家长就不应该给孩子配性能太好的手机。你想想，手机性能不好，然后呢。这个本来我要很快的奔跑的，结果呢，因为性能不够啊，内存不够，我就变成了扭捏的走路，我要跟别人一起玩儿的时候很。丢人的，我估计就先放下了。还有的孩子更加好玩儿，偷偷的告诉我说。
偷偷的告诉我说，雪娟老师，你让他的父母悄悄的给电信公司打电话，把网速降低。瞧瞧这孩子的智慧多好玩儿是吧，我想孩子呢，这些方法其实背后的心理学机制也很简单。就是让你不断的让你在不断产生好感的东西里边加点儿厌恶。破坏这种好的感觉。就是让你和这个你的爱人之间加点小破坏。所以，当你明白了这种心理学机制，是不是你也可以想到各种各样好办法呢。
不过在这里呢，我要特别提醒一下大家。如果你觉得你掌握了这个方法，你就洋洋得意，回去就用的话，我真的想要告诉你等听完后面的内容再继续。因为如果你把握不好孩子的内在需求，不能处理好前面的亲子关系，不能深入地了解孩子的问题所在。即便是断了几天网络。后面还会反弹，甚至，当你把网速调的把手机搞坏的时候，他可以到网吧夜不归宿。马皇后，她不需要为这些赌民的后背后面的人生负责。他也不需要跟这些被迫戒赌的人过一辈子。社会上那些各种戒网瘾改造孩子叛逆的机构也一样。家长花费十几万把孩子送到这些机构，他们采用的各种看似很有效的方法。
比如说孩子给家长写信啊，忏悔呀，感恩那孩子不玩游戏了，开始叠被子整理自己，开始学习。其实很多都是孩子被逼无奈的选择。去年的时候，我们遇到一个18岁的孩子。18岁了，在高山。正常应该已经上大学了对吧，为什么呢，因为他休学一年干什么去了？被父母送到一个改造的机构。我至今还记得他给我们讲述那段改造机构的生活。那个时候一米八的孩子。坐在椅子上。
双手捧着脸，泪水不停的流，整个后背再发到。我们轻轻的把手放在他的肩膀上，让他迟到。我们很理解他，我们支持他。
所以我们会给大家不要轻易把孩子送到那些看似好像宣传的很有效的机构。因为孩子不会告诉你他是如何度过的日子，也许他会在内心里默默憎恨你一辈子，他也会憎恨这个社会一辈子。当然，也许还有很多很好的机构，我承认我真的并不全面了解哈，我只是了解一部分。我只是提醒大家，三思而后行而已。这些机构不需要为孩子一生负责，不需要为接下来的家庭关系，孩子一辈子的心灵健康负责。他们也不需要承担孩子憎恨父母一辈子的，这样的心理负担。所以我今天说了解成名孩子的心理。刺激方式，反其道而行之，在你和她的。心爱的游戏之间搞点儿小破坏其实是有前提的。
什么前提呢？那就是你和孩子的关系如何。你对游戏的态度如何？你是否能够孩子找到更好的释放价值的通道？是否能够给孩子建立起学习的信心。如果这些你都能够做到了。那么你反其道而行之，加点儿香油，小小伎俩，点儿小小技能，然后破坏了搞点小破坏。那可能还很快就能够回归健康而正常的道路了。如果你不能做到，孩子会反弹的更厉害。
如果你没有这些功夫打底的话，学到一些表面的技能技巧，就会像打地鼠，打地鼠一样。按下去一个，一会儿起来，另外一个。就像群里的一个小伙伴，给我留言说。好不容易让她把手机里面的游戏给删了，然后他又开始来看战争小说。那场面好血腥啊。真的是把老虎赶走了，狼又来了。
所以当你们问我说有没有技能，有没有技巧有确实很多掌握一点心理学的东西，你就知道怎么去改变。可是如果你没有，需了解清楚孩子的成的需求。没有了解清楚孩子产生游戏的根本原因。没有去改变亲子关系，没有认识到孩子发展的时候，我的需求的话，包括去创造自我价值。有些小技能技巧，有些强硬的措施，我真的建议你。慎重的选择和使用好吗？
今天群里的小伙伴提出疑问的特别特别多。然后呢，我也没有办法一一给大家答疑，因为时间真的非常有限，不过呢，我也发现有大部分的问题呢。有一部分的问题跟孩子的自我管理有关，比如大家会提到说。熊孩子，实现把游戏和写作业的时间更好的分配呀。希望孩子更好的控制好时间啊，希望孩子学会自我管理呀。
确实，孩子应该学会自我控制，学会自我管理，这是他一辈子都非常受用的一种能力，我也非常赞同。这也是我自己两个孩子我非常看重的一个方面。那我为什么这么看同赞同除了我自己之外，还有一个原因，前几年。有一个高考湖北省的理科状元，他正好是在我同学的班上。我同学，我同学是班主任，然后我对这个孩子很感兴趣，同学就把外界对他的采访发给我看。其他内容我不记得了，不过这个孩子说。别问我是否玩游戏，我就告诉大家，我当然玩儿，不过我告诉我自己，每次指望20分钟绝对不超过一分钟。玩游戏没什么能够控制自己玩游戏的时间，那才算牛。
这个孩子说的真是有道理，可是人家是全省的理科状元呢，全省就这一个。你准备拿你的孩子去锻炼他的自制力了吗？实话告诉你从脑科学的发育图来看，孩子到21岁以上，他的负责。大脑控制的负责理智思考的自制力的这个前额叶。才能够更好的发育好。这个理科状元，我有理由相信，他的前额叶发育比我们其他孩子都好。当然，具体的老科学知识，我们大家可以去海洋老师的课程当中去了解。他会用完整的一节课的时间给大家解惑，为什么孩子会这样？为什么孩子？有的孩子有自制力，为什么有的孩子没有自制力？怎么样去提高孩子的自制力？我在这里没有时间，没有办法给大家详细的去解惑了。
不同时，我也提醒大家。我们对某件事情的自我管理能力，实际是需要通过实践来培养的。如果你想要孩子从游戏当中学会自制，我觉得没问题。不过你有没有一点一点的让孩子去尝试，然后让他形成自己管理自己的能力。而且让他在。享受管你自己的这种自豪感，成就感。举个例子来说吧，比如今天他玩儿一个小时就停下来了，这是我们的约定。他不管他打到什么程度，打到什么段位，现在他的血流到什么程度？一到时间它就停下来。这个时候你有没有给孩子正向的反馈呢？就像游戏里的设计一样。他只要一停就给他哇，你真的太棒了，你说到你说到做到了，你有这么强的控制能力呢，有时候老妈都做不到。哇噻，你觉得你的，你的控制能力自我管理能力太棒了。
当你有这样的正向反馈给到他的时候，他一停，它就会产生美好的感觉。就这样反反复复，反反复复，他就会成为这样的过程当中来去关注我，今天能不能更好的管理好我自己呢。可是如果你都没有陪伴孩子，从一点一滴的做到管理之间，就把手机给他说，你管理好自己吧。其实就想把孩子扔到一个三米深的雨水池子里一样，尽管你知道可以锻炼他游泳。尽管你也知道，他知道学习游泳很重要。而且，尽管他已经从书上甚至能背下来游泳的动作换气的方式，尽管他都知道都会背。但他第一次被认定，三米深的水池子当中，依然可能会有被淹死的风险吧。
游戏与自制力的关系是一样的，如果你没有从一些小的事情上一点点去培养孩子。孩子都没有享受过管理自己的乐趣成就感自豪感。他怎么可能一碰到这么有吸引力的游戏。那些。靠，成年人在背后设计的游戏，他怎么能管理好自己呢。所以，如果你想让孩子从沉迷当中走出来的话，你是否可以在孩子的？一点点的自我控制的学习过程当中，给他一些成就感。孩子以前连续两天才停下来，这次玩一天半就停下来了，就是个进步。你去鼓励她嘛，肯定她吗？可是你不会，你总是希望他突然从此以后再也不碰手机，或者是说只要你说停，他就停。嗯。
陈老师在课堂当中不停的告诉我们说，这个世界上没有速效药。如果你没有耐心，也没有想要一点点的拉回他，我告诉你，我也没有办法。同时我也告诉群里的小伙伴，如果你的孩子还小，还在小学阶段，还在青春前期。太棒了，你还有一个相对好一点的亲子关系基础，你还可以在此基础上去培养孩子的自制力，让孩子从。每一个自我管理的世界上。得到这样的反馈。那么当他面对游戏的诱惑的时候，或者毒品的诱惑的时候，或者小说的有货的时候。他就能够拉回自己，控制好自己。
防范于未然，然后让孩子从沉迷当中更好的去。管理好自己，让我们走，我一个比较相对平和的。资助孩子能够更好的成长，自己的青春期就从现在做起吧。
好的，亲爱的小伙伴们，今天给大家分享的几个方面的内容怎么样？更好的去了解孩子了解游戏。然后去看看你自己和孩子。的相处过程，在游戏的哪个段位？就差下自己在唠叨说教咆哮还是肢体的冲突等等。就差这个段位，看看自己是否愿意从怪兽的身份真正回归到家长的身份上来。也跟大家分享了怎么样去证实认识游戏的正面和反面，因为只有这样你才能够跟孩子有共同语言。才能走进游戏，走进孩子的内心，才能够正确的认识游戏背后的道道，让孩子不受控制。第三个方面跟大家分析了孩子沉迷游戏的背后的推手，其实就是亲子关系，如果你不去破。真的是没有办法。
然后我跟海大家分享了认识游戏的心理机制，我们的翻。祈祷而形成，在游戏过程当中加点小调料，让孩子对游戏的美好感觉。然后适当的带一点减少。同时，让孩子在自我管理方面可以做一点正向的反馈，加一点点甜蜜美好的东西在里边。
不过呢，要提醒大家，有些方法是治标的，有些方法是治本的。如果我们真的想要做到标本兼治的话，让孩子走上健康而正规的生活模式。我们还有很多很多的内容需要我们去认识，去践行，比如你需要去了解青春期孩子的。身体的发育，大脑的发育。大脑的发育心理纠结产生的原因。如何去认识孩子生存的需求？如何去认识孩子的性格？如果去认识到跟孩子适合什么样的教养方式，如何去建立孩子自我价值等等。只有深入的，了解的孩子的内在，你才有可能。得到更好的相处。
裴老师的课程呢，他其实与其说是课程，他也不是个课程，其实他是个行动力。行动使他课程的一个关键词是带领你一起行动起来。手把手的教你去怎么跟孩子说话。怎么去跟孩子做一件事？所以如果你没有打算行动，只是想要了解一下，只是想要知道一些理论。带着旁观者的心态，我们建议不要来。因为深度陪伴，因为要陪着你成长，我们需要很多的人力和精力，所以我们的名额非常有限。如果你决定要来，那你就抖擞一下精神，整理一下自己，行动起来罢。
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