WOW！开篇就很“炸”！
很高兴能邀请到雷哥来做这期分享！
第01期
登山是精神鸦片，玩了会上瘾
聊相遇
（雷哥，向导，我）
我是在去登四姑娘二峰的路上和雷哥认识的，之所以想邀请他来做这期内容，是因为我从他身上学到很多东西，也看到作为一个户外人该具备的基本素质。很庆幸我人生第一座雪山就遇到有经验的人同路。
炸雷，主要在美国西北的Cascade山脉活动，热衷于scramble（非技术攀登，不依赖绳索的徒手攀登。因无绳索保护，所以要回避有冰缝的冰川，陡峭的冰雪、岩壁等高难度地形）。16年参加西雅图非常有影响力的户外组织Mountaineers的非技术登山课程，通过不断学习和户外实地攀登，初步掌握非技术登山要领，开始在周边自主攀登。爬过的主要山峰有Mt Whiteny（4421米，美国本土最高峰），Mt Shasta（4322米），Mt Russel（4296米），Mt Adams（3743米），Mt Hood（3429米），四川的四姑娘山二峰（5276米），以及Cascade山脉中的众多3000米左右的山峰。
3000米出头的South Sister, Cascade山脉中非常出名的一座非技术雪山，很多狂热爱好者和职业登山家的入门第一座山峰。
South Sister山下的一座雪墙，一直坚持到盛夏不化。头盔，冰镐，登山杖，以及一天的饮食衣物，是轻装非技术登山的基本装备。
冬季重装徒步
摄于美国本土最高峰，Mt Whiteny及周边的群峰
Whiteny的邻居Mt Russell。2017年7月，一天之内完成Whiteny、Russell穿越，是目前为止体力消耗最大的一次攀登。
这是在Mt Hood，算是初级技术雪山了，但雪况理想的时候，很多人选择徒手攀登。这是刚通过最陡的一段，离顶峰只有一百来米的高度差了。
Hood最陡的一段，坡度大约50度。人的错觉，实际的坡度往往比想象的低很多。比如45度，就是非常陡的坡度了。很多时候看起来垂直的地方，实际往往也就五六十度。
Rainier雪山半山腰的冰川和上面的冰缝。冰缝是雪山上最危险的地形之一，尤其是被积雪覆盖的冰缝，上面看不到，走过去才突然塌陷。很多顶级登山家都殒命于冰缝。为了控制冰川上行走的风险，常用的策略是多人结绳同行，万一失足，别的队友可以一起止动。由于没有学习过相关的技能，抬头不见低头见的Rainer雪山，几年间一直没有尝试登顶。
St Helens,Cascade山脉中很多高山都是火山，如前面提到的Rainier，Adams，Shasta，Hood，South Sister等。St Helens在1980年发生大喷发，整个山顶以及北侧山麓被炸飞，顶峰海拔从2950m削低至2549米，周边多人伤亡，包括以身殉职的科学家David A. Johnston。背景的高山是Mt Adams，也是一座适合初学者入门的非技术雪山。
摄于Mt Baker，海拔3286m，受地形影响，山麓年降雪纪录达29米。
Crater Lake火山湖国家公园，约8000年前的一系列大喷发的产物。虽然从登山的角度，没有值得大书特书的山峰，冬季大雪封山的时候，是很好的练习基础攀登技术的地方，而且避开了游客高峰，可以静心欣赏山水美景
·END·
有时候，出行的意义不在于你走过的地方
而是你在路上与人相遇的情谊
那些在旅途中认识的人，你们还在联系吗？
我是阿蓉，一个热爱户外的95后女生
希望在这里，我能认识你。
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