随着年纪的增长，越来越觉得我们普通人，努力把自己的日子过好，比什么都重要。
《被讨厌的勇气》里，哲人告诉青年，“普通并不等于无能，我们根本没必要特意炫耀自己的优越性。”
年轻的时候，总觉得一定要弄出点名堂来改变世界，如果做不到的话，那么自己就是失败的，无能的，是无法接受的。
现在发现，改变不需要非得是重大的。我们能够改变自己，把自己一点一点变好，把自己照顾好，把家人照顾好，把自己的日子过好，就是在改变世界，在给这个世界做贡献，在实现自我价值了。
1.要学会自我接纳
什么是自我接纳？《被讨厌的勇气》里这么说道：“自我接纳是指假如做不到就诚实地接受这个‘做不到的自己’，然后尽量朝着能够做到的方向去努力，不对自己撒谎。
对得了60分的自己说‘这次只是运气不好，真正的自己能得100分’，这是自我肯定；与此相对，在诚实地接受60分的自己的基础上努力思考‘如何才能接近100分’，这就是自我接纳。”
无论现在的自己处于多么糟糕的状态，60分也好，30分也罢，我们都没有必要悲观。
因为人人都渴望进步，反过来说，根本没有满分的人，我们必须承认这一点。
接纳现在的自己，再去思考如何成为自己想要成为的那种人。
2.积极使用自己
承认现实，接纳自我之后，我们就可以想办法好好用自己了。人的潜力是无限的，请相信这一点，相信自己永远都可以改变自己。
25岁前，我根本学不会做饭，我以为我这辈子都学不会做饭了。结果25岁一过，靠微信问人，在家自己琢磨会了。
以前总是以种种借口说自己无法坚持阅读，无法坚持写作，无法坚持运动。现在这些借口早就消失不见了。
我不是没时间，没精力，没条件。只是之前的我总是下定决心不改变，总觉得改变会很痛苦，所以就干脆听之任之了。
而今年的我下定决心要改变自己，鼓起勇气用行动改变自己。因为时不我待，怎么过都是一生，我没有理由要早早放弃自已。
3.敢于坚持
业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。
今年给自己在很多方面定了计划，不是21天养成一个好习惯的那种。我和自己说，试试看吧，接下来100天，我要去做这样一件事，我就想挑战一下自己，看看自己到底可以走多远，坚持长期主义。
我用记录代替了打卡，让过程变得可视化。我用纸笔代替了各种各样的工具，去写下来我每天要做的事，做成的事。
然后每周去汇总，每个月复盘，看看这个月里我有多少天做成了那些我想做的事。
就这样，我完成了一件又一件之前的自己想都不敢想的事，比如运动，比如阅读，比如写作。
长期主义真的很棒，而坚持长期主义会更棒。当你找到一件自己一直想做的小事，坚持做上100天，你就能够体会到那种超越自己带来的兴奋感和成就感。
我们都会变老，换句话说，今天就是我们生命里最年轻的一天，所以我要成为一个很“哇塞”的人，今天就可以开始行动啦！
网友评论